問蓮蓬孕婦可以吃嗎
病情描述:
蓮蓬孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃蓮蓬,但是蓮蓬性寒,在孕期要適量吃。蓮蓬含有較多的礦物質(zhì)和營養(yǎng),對(duì)孕婦具有一定的安神作用,一般老人、孕婦和產(chǎn)后的女性都可以吃。尤其對(duì)于懷孕期間有習(xí)慣性便秘、痔瘡的女性更有好處。
意見建議:
孕期飲食要注意合理搭配,營養(yǎng)再高的食物也要注意適量。孕期的飲食要注意清潔、衛(wèi)生,注意口味清淡。多吃一些粗糧谷物、牛奶、魚肉、水果青菜,補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)。
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孕婦可以吃阿膠嗎孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補(bǔ)血,潤燥,止血的功效,對(duì)于孕婦也有很好的安胎作用。對(duì)于產(chǎn)后虛弱的女性,也可以促進(jìn)機(jī)體造血,使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負(fù)擔(dān)胎兒生長與發(fā)育,鐵的需要量增加,再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵,所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血,這個(gè)時(shí)候孕婦補(bǔ)血就顯得很有必要。阿膠作為補(bǔ)血佳品,其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸,并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素,均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶,可清除氧自由基,從而可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品,可增強(qiáng)皮膚彈性,從內(nèi)及外調(diào)理氣色,改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對(duì)于濕氣重,有實(shí)火,脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦,以及懷孕前3個(gè)月和后3個(gè)月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:41
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孕婦可以吃李子嗎孕婦是可以吃李子的,但是不能多吃,由于李子是寒涼性,如果食用過量會(huì)引起輕微的腹瀉,所以對(duì)于脾胃虛弱的孕婦,李子還是少吃為妙。李子營養(yǎng)豐富,果實(shí)中含糖、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。因此李子是適合一般人群食用的,也包括孕婦。不過要注意適量食用,每次吃3-5個(gè)就好。李子中含有高量的果酸,腸胃消化不良者應(yīng)少吃。01:15
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蓮蓬孕婦可以吃嗎孕婦不建議吃蓮蓬,蓮蓬屬于涼性食物,會(huì)起到?jīng)鲅寡淖饔?。孕婦在懷孕期間很容易上火或者口氣很重,食用蓮蓬可以降火,同時(shí)蓮蓬還具有保胎的功效,適當(dāng)?shù)氖秤蒙徟钪笏€可以去除胎毒,讓寶寶更健康。但是蓮蓬性涼,孕婦不宜過量食用,食用之后可以再吃一些紅豆紅棗等溫補(bǔ)的食物暖胃。在懷孕期間孕婦盡量飲食多樣化,多吃一些新鮮的蔬菜水果,還可以吃一些蓮藕,可以為孕婦提供足夠的營養(yǎng)。語音時(shí)長 01:25”
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孕期可以吃蓮蓬嗎女性在孕期是可以吃蓮蓬的。女性孕期飲食要注意清潔,而且一定要蒸熟煮透,這樣才能夠避免出現(xiàn)腹痛,腹瀉,從而誘發(fā)宮縮出現(xiàn)陰道流血的癥狀。孕期飲食要做到多樣化,不要挑食和偏食,這樣才能攝取到豐富營養(yǎng)物質(zhì),從而滿足胚胎和胎兒生長發(fā)育的需要,在懷孕初期,也就是懷孕的第1周至第12周末還需要額外補(bǔ)充葉酸,因?yàn)槿~酸可以預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形,進(jìn)入到孕中期之后,有條件的女性可以繼續(xù)口服富含葉酸的復(fù)合維生素。語音時(shí)長 01:16”
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孕婦可以吃蓮蓬嗎病情分析:孕婦可以吃蓮蓬。蓮蓬含有豐富的礦物質(zhì),能夠養(yǎng)神安眠,孕婦食用后可以緩解孕期失眠的癥狀,還可以降火、去除胎毒。意見建議:孕婦食用蓮蓬的時(shí)候盡量不要空腹食用,因?yàn)樯徟钚詻?,空腹食用可能?huì)引起孕婦胃腸部不適,建議孕婦食用蓮蓬之后再吃一些紅豆、紅棗等溫補(bǔ)的食物暖胃。孕期要保證飲食多樣化的攝入,避免飲食過于單一,不要偏食或者挑食。
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子宮肌瘤可以吃蓮蓬嗎病情分析:對(duì)于有子宮肌瘤的女性通常都可以吃蓮蓬,因?yàn)榕栽诔陨徟钜院?,并不?huì)導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平升高,既不會(huì)引起雌激素升高,也不會(huì)導(dǎo)致孕激素升高,所以通常就不會(huì)對(duì)肌瘤造成不良影響,既不會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤的快速長大,也不會(huì)引起子宮肌瘤的變性。意見建議:只是建議子宮肌瘤偏大的女性,可能需要專門服用桂枝茯苓膠囊、宮瘤消膠囊,或者是小金丸來進(jìn)行調(diào)理治療,以抑制肌瘤的快速增大。
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蓮蓬孕婦可以吃嗎孕婦是可以吃蓮蓬的,因?yàn)樯徟钣幸欢ǖ慕祷鸸πВ赃m量的吃可以有效改善孕期上火的現(xiàn)象,但是也要少吃,因?yàn)樯徟钍切院氖澄?,多吃很容易?dǎo)致腹瀉。懷孕的女性由于體內(nèi)激素的改變,很容易出現(xiàn)各種不適的現(xiàn)象,所以孕婦要注意適當(dāng)?shù)男菹?,?8周一直到足月,應(yīng)控制自身的血壓,按時(shí)孕檢。
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蓮蓬怎么吃,可以生吃嗎蓮蓬可以通過煲湯、爆炒等方法吃,一般也可以生吃,但是需要注意適量,如果過量吃后有不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。蓮蓬屬于比較常見的食物,其中含有豐富的維生素、碳水化合物以及多種微量元素,一般可以將其利用煲湯、爆炒的方法吃,每次烹飪時(shí)間建議保持在5~1