孕婦是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒涼性，如果食用過量會引起輕微的腹瀉，所以對于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。
李子營養(yǎng)豐富，果實中含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。不過要注意適量食用，每次吃3-5個就好。李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良者應少吃。
孕婦可以吃李子嗎
趙夢雅執(zhí)業(yè)藥師
妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院 全科
2018-07-316608次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養(yǎng)物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2883次
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孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習慣和飲食的結構都會發(fā)生變化，所以要隨時的調(diào)整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。
01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2022-03-27 2473次
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孕婦李子可以吃嗎孕婦可以適量的吃李子，但不宜過多。李子的營養(yǎng)價值非常豐富，含有糖類、蛋白質、微量元素、維生素。在孕早期，由于體內(nèi)hcg水平增高，容易引起惡心嘔吐、脹氣，而李子可以加速胃內(nèi)容物消化，可以緩解孕期惡心嘔吐、食欲不振，還可以預防孕期便秘。李子還能夠緩解孕期下肢水腫，此外李子能夠促進血液中血紅蛋白再生，可以預防孕期缺鐵性貧血。但李子也不宜過多，因為李子性寒，吃多了可能會引起輕微的腹瀉，對于胃腸虛弱的孕婦還是少吃為好。語音時長 01:17”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-11-04 7036次
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孕婦吃李子可以嗎孕婦可以適量吃李子。因為李子中含有豐富的維生素和微量元素，其中包含糖，微量蛋白質，脂肪，胡蘿卜素，維生素，鈣，磷，鐵等，可以補充身體所需的營養(yǎng)。李子味道較酸，可以促進胃腸的蠕動功能，促進胃酸以及胃消化酶的分泌，所以有利于增加食欲，促進消化吸收。對于孕婦有胃酸缺乏癥或飯后有飽脹感，便秘的孕婦，具有一定的改善效果。但是，孕婦在吃李子時盡量選擇熟透了的，不要吃青李子。因為未成熟的青李子中果酸或者鞣酸的含量比較高，食用后容易對胃腸產(chǎn)生刺激，使胃腸活動加劇，進而引起腹痛，腹瀉等癥狀。語音時長 01:23”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-01-21 6594次
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李子孕婦可以吃嗎病情分析：李子孕婦可以吃，李子富含鐵元素，孕婦食用可以很好的補充鐵元素；李子中膳食纖維素含量比較豐富，能夠促進胃腸道蠕動，預防和緩解妊娠期便秘的問題，但是要適量食用。意見建議：建議懷孕期間飲食方面要多樣化，均衡飲食，合理膳食，葷素搭配，適量多吃一些新鮮蔬菜水果，比如白菜、胡蘿卜、蘋果、橙子、獼猴桃等果蔬，還可以適量吃一些含蛋白質豐富的牛奶、瘦肉、魚等。保持充足睡眠和愉悅心情。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2021-12-15 1602次
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孕婦李子可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃李子，李子含有一定的維生素和營養(yǎng)素，孕婦食用后可以補充孕期營養(yǎng)，但是不宜多吃，以免出現(xiàn)腹痛或者腹瀉的癥狀。意見建議：孕婦吃李子盡量選擇熟透的紅李子，不要吃未成熟的青李子，因為青李子所含的鞣酸或者果酸成分較高，食用后容易刺激胃腸道，引起腹痛或者腹瀉的癥狀，嚴重者還有可能會引起宮縮，導致流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-10-09 1601次
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孕婦可以吃李子嗎孕婦是否可以吃李子，應根據(jù)具體情況進行判斷。如果對李子不過敏，通常可以吃。反之，通常不可以吃。若有不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、可以：李子屬于日常生活中比較常見的一種水果，其中含有豐富的果糖、維生素C、B族維生素、膳食纖維以及礦物質等成分，適當?shù)某钥梢詾樯眢w補充營養(yǎng)。而且李子本身酸甜可口，孕婦適當吃還
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-07-26 0次
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孕婦可以吃李子嗎孕期的飲食選擇至關重要，準媽媽們總是對各種食物充滿疑慮。其中，李子是一種常見的水果，那么孕婦可以吃李子嗎？下面我們就來探討這個問題。孕婦可以適量吃李子。李子含有豐富的營養(yǎng)成分，如維生素C、維生素B12、胡蘿卜素、鉀等。維生素C有助于增強免疫力，促進鐵的吸收。維生素B12對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有益。鉀則
陳皓
主治醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2024-09-14 0次
