中醫(yī)科|三級(jí)甲等
石家莊市中醫(yī)院
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40歲左右的女性出現(xiàn)腰膝酸軟，從中醫(yī)理論分析，常與腎陰不足密切相關(guān)。這一時(shí)期，女性面臨更年期將至，身體激素水平波動(dòng)，加上生育過程對(duì)身體的損耗，以及長(zhǎng)期操持家務(wù)、工作勞累等因素，容易導(dǎo)致腎陰虧虛。中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府，腎陰不 閱讀全文
腎陰虧損是中醫(yī)理論中常見的虛損類證型，其本質(zhì)為腎臟陰液不足，導(dǎo)致虛熱內(nèi)生的病理狀態(tài)。從成因來看，可分為先天與后天兩大因素：先天稟賦薄弱者，因父母體弱或孕期調(diào)護(hù)失當(dāng)，出生即存在腎陰不足的基礎(chǔ)；后天因素則更為多樣，長(zhǎng)期過度勞 閱讀全文
男性陰虛是中醫(yī)臨床常見證型，主要表現(xiàn)為潮熱盜汗、五心煩熱、腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)等癥狀。其形成與現(xiàn)代生活方式的改變密切相關(guān)：長(zhǎng)期熬夜會(huì)擾亂人體陰陽(yáng)節(jié)律，導(dǎo)致陰液暗耗；精神壓力持續(xù)過載易引發(fā)肝郁化火，灼傷陰津；房事過度則直接損 閱讀全文
腰膝酸軟是臨床常見癥狀，可能由多種因素引發(fā)。短期突發(fā)者多與過度勞累、久坐久站、姿勢(shì)不當(dāng)或運(yùn)動(dòng)損傷相關(guān)，通過休息、熱敷或調(diào)整姿勢(shì)可緩解。但若排除上述誘因，且癥狀持續(xù)或反復(fù)出現(xiàn)，需警惕中醫(yī)腎陰不足的潛在影響。中醫(yī)理論認(rèn)為，腎 閱讀全文
現(xiàn)代人熬夜已成為常態(tài)，但中醫(yī)認(rèn)為，夜晚是陰氣主令之時(shí)，長(zhǎng)期熬夜易過度消耗人體陰液，導(dǎo)致陰陽(yáng)失衡。若長(zhǎng)期透支，首當(dāng)其沖的便是腎臟——腎為先天之本，主藏精生髓，熬夜會(huì)直接耗傷腎陰，引發(fā)腎陰虛證。腎陰虛的典型表現(xiàn)包括：口干舌燥 閱讀全文
盜汗與遺精是中醫(yī)臨床常見癥狀，若因腎陰虧虛、虛火擾動(dòng)精室所致，常伴隨腰膝酸軟、五心煩熱、口干咽燥等表現(xiàn)。此時(shí)需以滋陰降火、固腎澀精為治療原則，合理選用藥物進(jìn)行調(diào)理。北京同仁堂六味地黃丸作為滋陰補(bǔ)腎的經(jīng)典方劑，由熟地黃、酒 閱讀全文
日常飲食中，枸杞子富含枸杞多糖、類胡蘿卜素及氨基酸，能滋補(bǔ)肝腎，益精明目；核桃富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等多種營(yíng)養(yǎng)成分，既能補(bǔ)腎益精、滋陰潤(rùn)燥，又可潤(rùn)腸通便。二者可每日適量食用，枸杞泡茶或入粥，核桃直接嚼食或佐餐。若腎 閱讀全文
日常飲食中，諸多食材都有滋養(yǎng)腎陰的功效。谷物類里，黑芝麻，善補(bǔ)肝腎、益精血，可研末入粥或制成芝麻糊；黑豆色黑入腎，補(bǔ)腎益陰之余兼能健脾利濕，煮食或與肉類同燉，既補(bǔ)虛又祛濕。藥材類中，枸杞可滋補(bǔ)肝腎、益精明目，泡水、燉湯皆 閱讀全文
腎陰虛可以吃六味地黃丸、石斛夜光丸、花溪大補(bǔ)陰丸等藥物治療。腎陰虛是中醫(yī)理論中因腎水不足、陰液虧虛導(dǎo)致的虛熱證候，其癥狀有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、潮熱盜汗、口燥咽干、手足心熱等，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、記憶力減退等問題。中醫(yī) 閱讀全文
通常六味地黃丸的服用時(shí)長(zhǎng)并無固定標(biāo)準(zhǔn)，需根據(jù)個(gè)人病情輕重、身體狀況綜合判斷。腎陰虛作為中醫(yī)常見的虛損證型，多因久病耗傷、房勞過度、情志內(nèi)耗或熱病后期陰液受損所致，表現(xiàn)為腰膝酸軟、潮熱盜汗、頭暈耳鳴、手足心熱等一系列虛熱癥 閱讀全文
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