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• 晚上睡不著心里發(fā)慌怎么辦

  晚上睡不著的原因，首先要看有沒有心理因素，有些病人白天工作勞累，顧不上想不愉快的事，晚上休息的時候可能不愉快的情緒會表現(xiàn)出來，病人會感到煩躁、焦慮、睡眠困難，都需要用鎮(zhèn)靜劑或者調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物進行治療。如果病人沒有心理因素，睡眠過程中或者睡眠以后突然出現(xiàn)胸部不舒服、睡不著覺，甚至坐起來才好點，考慮會不會有心衰，如果反復(fù)發(fā)作，應(yīng)該到醫(yī)院及時就診。還應(yīng)該看看有沒有其他方面原因，比如病人有腦血管前期癥狀也可以表現(xiàn)為煩躁、不舒服、睡眠不佳，應(yīng)該及時找醫(yī)生就診。

  

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  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-28 3888次

• 晚上總是睡不著怎么回事

  晚上總是睡不著是睡眠障礙的一種類型，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、多夢等幾種類型。出現(xiàn)晚上睡不著的原因有以下幾個方面，比方情緒緊張、壓力大、學(xué)習(xí)緊張等可以引起入睡困難，還有抑郁癥、焦慮癥也可以引起睡眠障礙。還有一些機體的疾病，比方腦動脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤，可以出現(xiàn)頭疼、頭暈，影響睡眠，或機體其他器官出現(xiàn)疾病的時候也會引起睡眠障礙。改善睡眠障礙的方法有保持樂觀心態(tài)，適當(dāng)體育鍛煉，按時休息。如果長期睡不著可以到醫(yī)院做相應(yīng)檢查，排除器質(zhì)性疾病。對于長期睡不著病人，要吃些鎮(zhèn)靜的藥物改善睡眠，睡眠好才能恢復(fù)體力，學(xué)習(xí)效率才能提高。所以要規(guī)律生活，按時休息，保持樂觀心態(tài)等。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-24 5579次

• 胃炎晚上難受睡不著
  患有胃炎的患者，晚上難受睡不著，最主要的原因是因為胃酸對胃黏膜的刺激，而導(dǎo)致胃痛引起的。建議患者可以口服質(zhì)子泵抑制劑，比如奧美拉唑或者是蘭索拉唑，改善胃痛的癥狀。胃炎是指各種原因引起的胃黏膜炎癥，為最常見的消化系統(tǒng)疾病之一，患有胃炎的患者，生活要有規(guī)律，避免過度勞累和精神緊張。平時可以適當(dāng)?shù)倪\動來增強抵抗力，還要注意飲食方面的調(diào)節(jié)，飲食要清淡，盡量少吃甜膩的辛辣的，粗糙的食物，不要抽煙喝酒，不要喝濃茶和咖啡，避免吃生冷的食物。
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  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-23 9427次

• 晚上胃脹氣難受睡不著
  晚上胃脹氣，很可能是胃腸道里面有氣體，因為胃腸的蠕動功能不好，不能腸道里面的積氣排不出來引起的。當(dāng)胃腸道不舒服，肯定會影響到我們的精神和心情，導(dǎo)致睡眠不佳。向這種情況我們首先要明確病因，可以做胃鏡或者消化道鋇餐明確一下。假如胃腸蠕動功能不好伴有腸道菌群失調(diào)引起的，我們可以用莫沙必利、整腸生和金雙歧調(diào)理。輕微的胃脹氣難受，可以用濕熱毛巾敷一下肚臍周圍，在圓順時針方向按摩肚臍，有利于氣體排出，對改善癥狀有幫助。
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  樂湘華 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2018-08-27 60774次

• 晚上心里難受睡不著
  晚上心里難受睡不著可能是焦慮癥、抑郁癥等疾病引起的，可以采用藥物或者心理治療的方式來改善。1、焦慮癥：焦慮癥是再沒有其他精神系統(tǒng)的疾病下以焦慮為主要情緒的一種精神障礙，焦慮癥會導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠、精神緊張、焦慮、心里難受等癥狀，如果患者本身就患有焦慮癥，那么晚上心里難受睡不著可能是焦慮癥導(dǎo)致的，患者可
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-15 471次

• 心里難受壓抑睡不著
  心里難受壓抑睡不著可能是由于抑郁癥、雙相情感障礙等因素導(dǎo)致的。1、抑郁癥：如果患者患有抑郁癥，可能會出現(xiàn)情緒低落、興趣喪失、自責(zé)自罪等癥狀，而導(dǎo)致患者出現(xiàn)心里難受壓抑睡不著的情況。此種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進行治療，如鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸舍曲林片、鹽酸文拉法辛緩釋膠囊等，同時可以配合醫(yī)生進行
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-14 288次

• 晚上睡不著，很難入睡
  睡前不要從事緊張的工作，聽一聽舒緩的音樂，喝一杯溫牛奶熱水泡泡腳，看是否改善。
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-04-19 1801次

• 孕期晚上睡覺小腿酸痛的睡不著，很難受需要
  酸痛，和雙下血液回流不暢也有關(guān)，可以，沒晚按摩雙腿
  張波 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-09 2000次