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• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認(rèn)為土豆含有較多淀粉，吃了會(huì)導(dǎo)致血糖的升高，事實(shí)上這是一個(gè)誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高，有極強(qiáng)的飽腹感，還含有維生素和無(wú)機(jī)鹽，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對(duì)維持生命活動(dòng)都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對(duì)平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對(duì)胰島素的刺激，對(duì)糖尿病起到很好的預(yù)防和治療作用。土豆的烹調(diào)方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數(shù)也會(huì)有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對(duì)血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對(duì)血糖的影響就會(huì)比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時(shí)，烹飪方法也要選對(duì)。

  

  01:40
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 12354次

• 糖尿病人可以吃果糖嗎

  糖尿病人是可以適量吃果糖。由于果糖在人體內(nèi)的代謝速度要比葡萄糖和蔗糖等傳統(tǒng)糖都要慢，并且果糖的代謝并不依賴(lài)胰島素，而是直接進(jìn)入人體腸道內(nèi)被人體所消化利用。所以，果糖的升糖指數(shù)才遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于傳統(tǒng)糖。其熱值低，不會(huì)導(dǎo)致肥胖。故一般不會(huì)引起血糖水平波動(dòng)和胰島素改變；對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)也是一種良好的甜味劑。當(dāng)然，要選擇純度高的低聚果糖，如果純度低的話(huà)可能會(huì)添加其他的淀粉糖漿，還是會(huì)使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有熱量的，也不能一味的過(guò)量的攝入。

  

  01:21
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 10346次

• 糖尿病人產(chǎn)生腦梗塞
  糖尿病本身的基礎(chǔ)就是高血糖引起的一個(gè)血管病變，它在五到八年的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)多種并發(fā)癥，包括腎臟，血管，大腦，心臟各個(gè)地方的并發(fā)癥。而它出現(xiàn)并發(fā)癥的基礎(chǔ)就是血糖波動(dòng)比較大或者是高血糖引起的一個(gè)血管壁的損害，造成脂質(zhì)物質(zhì)或者別的物質(zhì)在血管壁上的沉積，形成的一個(gè)硬化鈣化，當(dāng)這些沉積的脂質(zhì)斑塊兒脫落后，堵到腦部就是腦梗，堵到心臟就是心梗，而堵到肺臟的血管就是肺栓塞，這些可能都是要命的疾病。糖尿病人首先要控制好血糖，其次血糖不能波動(dòng)過(guò)大，不能今天3.6明天15.6，不能出現(xiàn)這么過(guò)大的波動(dòng)。另外還建議大家飲食上要注意，一定要定點(diǎn)，進(jìn)食量也要適中，也就是控制的比較平衡。同時(shí)要辦有餐后的運(yùn)動(dòng)，而運(yùn)動(dòng)的時(shí)間也盡量均衡，這樣才可以達(dá)到很好控制血糖的情況，避免腦梗塞的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  李靜 主治醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-14 1480次

• 糖尿病人可以吃玉米嗎
  糖尿病人是可以適量吃玉米的。玉米在夏季是大量上市的季節(jié)，而且作為常見(jiàn)的一種農(nóng)作物尤其是對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)擔(dān)心吃玉米會(huì)升高血糖，其實(shí)這是因?yàn)樯钪泻芏嗯从衩?，甜玉米其中糖的含量和淀粉含量都比較高，利于人體消化和吸收，可能不利于血糖的控制，但并不是所有的玉米都不能吃。其實(shí)糖尿病患者能夠做到以下幾點(diǎn)是可以健康輕松的吃玉米的。首先糖尿病人吃玉米不能當(dāng)菜吃，糖尿病人在使用玉米時(shí)盡量不要把玉米當(dāng)菜吃，與我們常見(jiàn)的松仁玉米或者是咸蛋炒玉米，這兩種菜都是用玉米做的是不建議糖尿病病人食用的。糖尿病人吃玉米可以當(dāng)主食吃，玉米當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì)，脂肪和維生素，礦物質(zhì)，能夠幫助人體補(bǔ)充能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以很多人會(huì)把玉米來(lái)當(dāng)主食用。同樣的糖尿病病人也可以用玉米搭配纖維豐富的菜來(lái)當(dāng)做主食食用，這樣能夠有效的控制血糖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 8446次

• 糖尿病人是否能喝酒
  糖尿病人是否能喝酒，要根據(jù)具體的情況決定，如果血糖控制的好，能少量喝酒，如果血糖控制不好則不能喝酒。1、能少量喝酒：糖尿病屬于代謝性疾病，主要是以體內(nèi)血糖升高為主，一般情況下糖尿病人需要戒煙戒酒，如果血糖控制的好，比較穩(wěn)定，糖尿病癥狀比較輕
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 麥芽糊精，糖尿病人是否能吃？
  前段時(shí)間朋友送了我一瓶燕麥片，今天拿出來(lái)準(zhǔn)備吃的時(shí)候無(wú)意間看到配料表中有麥芽糊精幾個(gè)字，因?yàn)槲乙恢被加刑悄虿?，所以不敢吃一些含糖食物，不知道麥芽糊精糖尿病人是否能吃？所以查閱了一些相關(guān)資料，并且咨詢(xún)了專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，現(xiàn)在就這一問(wèn)題與大家分享一下。麥芽糊精是一種食品的添加劑，經(jīng)常會(huì)添加在一些糖果、乳制品、麥
  2024-03-12 0次

• 糖尿病人每餐可以吃幾個(gè)包子
  建議少吃。
  陳曉蘭 主治醫(yī)師西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2020-03-11 3402次

• 芋頭糖尿病人可以吃嗎
  盡量少吃，山芋主要是淀粉，也是屬于糖類(lèi)
  李華明 副主任醫(yī)師上海曲陽(yáng)醫(yī)院

  2020-03-12 1102次