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• 痛風(fēng)能喝牛奶嗎？

  有網(wǎng)友在網(wǎng)上咨詢，我得了痛風(fēng)能喝牛奶嗎，回答是肯定的，你可以喝牛奶。痛風(fēng)是一種常見且復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類型，各個(gè)年齡段均可能患本病，男性發(fā)病率高于女性、兒童。那么每100克純牛奶，它含的我們的嘌呤，大概在11.7個(gè)毫克，非常低，是個(gè)低嘌呤的食物，所以這個(gè)大家每天喝1到2杯牛奶，是沒有任何問題的，同時(shí)也包括我們的雞蛋，優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食也是沒有問題的。

  

  01:12
  蘇林沖 副主任醫(yī)師湖北民族學(xué)院附屬民大醫(yī)院

  2018-11-12 24299次

• 皮肌炎能喝牛奶嗎

  皮肌炎能喝牛奶嗎，皮肌炎應(yīng)該說是可以喝牛奶的，這個(gè)牛奶它具有豐富的鈣質(zhì)，還有優(yōu)良的蛋白質(zhì)，是我們比較好的一種食品，那么對(duì)于沒有這種牛奶過敏的一些患者，我們是建議可以喝牛奶的，而且就是在我們的這個(gè)皮肌炎的患者當(dāng)中，這個(gè)飲食也是非常重要的，我們要攝入這種肉、奶、蛋，還有維生素，要營(yíng)養(yǎng)均衡，要食材清，比較新鮮，還有口味一定要清淡，這些都很重要，那么我們的奶制品是皮肌炎的患者一個(gè)非常好的選擇。

  

  01:15
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2019-01-16 4568次

• 減肥睡前可以喝牛奶嗎
  睡前是可以喝牛奶，有助于補(bǔ)鈣，還有增加睡眠質(zhì)量，而且還能夠增加益生菌調(diào)節(jié)一下腸胃的菌群。另外，建議如果在減肥的期間睡前喝的牛奶盡量不要加太多的糖，或者是不加糖，不加糖喝牛奶是沒有大礙。如果想要減肥，平時(shí)還應(yīng)該要制定一些運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，可以每天在早上或者是晚上進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，舒緩的運(yùn)動(dòng)，幫助消耗身體的脂肪。平時(shí)還應(yīng)該要以清淡為主，不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素。另外，如果想要減肥的患者平時(shí)而還可以適量的吃一些富含纖維素的食物，這一類的食物有利于促進(jìn)腸道的吸收和消化，而且熱量含量還有脂肪含量都是非常低，是減肥很好的食品。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-07 24202次

• 晚上睡前喝牛奶好嗎
  晚上睡前喝牛奶好，因?yàn)榕Ｄ讨泻凶屓水a(chǎn)生疲倦感的物質(zhì)，能使大腦思維活動(dòng)受到抑制，當(dāng)然想睡覺。牛奶中也含有微量的嗎啡類物質(zhì)，有鎮(zhèn)靜催眠的作用，所以晚上睡覺前喝牛奶有利于催眠，對(duì)睡眠有幫助。但是如果是腎功能不好的人，是不建議晚上睡覺前喝牛奶的，因?yàn)樗X前喝牛奶會(huì)導(dǎo)致尿量增多，晚上頻繁的起來拉尿，對(duì)睡眠的影響也很大。所以晚上睡覺前，對(duì)大部分人來說喝牛奶好，對(duì)腎功能有異常的人來說最好是建議不要喝牛奶。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王連珍 主治醫(yī)師吉安市婦幼保健院（吉安市兒童醫(yī)院）

  2019-04-02 77043次

• 睡前喝牛奶會(huì)長(zhǎng)胖嗎
  睡前喝牛奶一般不會(huì)長(zhǎng)胖，喝的時(shí)候需要控制好攝入量。牛奶是一種比較常見的飲品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，牛奶中含有豐富的礦物質(zhì)，比如鈣、鐵、磷、鋅、銅等，睡前適量的喝牛奶可以為身體提供水分和營(yíng)養(yǎng)。牛奶屬于一種低脂的飲品，熱量比較低，適量的喝一般不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)能量過剩，所攝入的能量可以被人體消耗，通常不會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 血糖高睡前可以喝牛奶嗎
  血糖高的患者在睡前適量喝牛奶是可以的，但需注意牛奶的選擇和飲用的方式。牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣元素，對(duì)于補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)、預(yù)防夜間低血糖有積極作用。選擇純牛奶或低脂牛奶，其糖分含量相對(duì)較低，對(duì)血糖的影響較小。避免選擇添加糖分的牛奶或乳飲料，以免血
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 睡前多久不能喝牛奶
  你好！多久了這樣？檢查做了嗎？
  張捷 副主任醫(yī)師福州市第四醫(yī)院

  2020-06-01 1702次

• 睡前可以喝牛奶嗎
  你好，可以的，而且睡前喝牛奶對(duì)身體有很大好處的
  韓曉娟 主管藥師鄭州市中心醫(yī)院

  2020-07-22 1502次