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• 運(yùn)動(dòng)時(shí)的最佳心率應(yīng)該是多少？

  運(yùn)動(dòng)時(shí)心率就會(huì)上升，心跳變快。公式可以計(jì)算運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率，用220減去年齡，就是運(yùn)動(dòng)時(shí)的最大心率。如果沒有特殊的不舒服，就不需要處理；如果覺得特別難受、心慌，最好做一個(gè)24小時(shí)的動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)查看一下。有一個(gè)術(shù)語叫心率變異，心率變異性比較大的人群，可能要經(jīng)常監(jiān)測(cè)觀察，可能發(fā)生心律失常的幾率要高一些。沒有特殊不舒服，就不需要處理。運(yùn)動(dòng)和心臟儲(chǔ)備功能是有一定關(guān)系的。運(yùn)動(dòng)量大而心跳過快從西醫(yī)的角度去做各種檢查可能不能發(fā)現(xiàn)問題，但是從中醫(yī)的角度講，可能是心氣虛或者是其他癥狀。心臟病的原因有很多種，比如心律失常一類：冠心病、先天性心臟病、風(fēng)心病、心肌病等種類很多。大多數(shù)心臟病的感覺，首先是胸悶、氣短，還有心慌等，心衰的病人還會(huì)有浮腫、呼吸困難等。

  

  02:21
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-10 11574次

• 十歲兒童的身高體重標(biāo)準(zhǔn)是多少

  兒童出生以后0~3歲是生長發(fā)育最快，根據(jù)統(tǒng)計(jì)的近年兒童的發(fā)育規(guī)律來看，一般到兩歲身高可以達(dá)到87厘米，而兩歲以后每年身高增加7厘米，所以10歲的男童在2歲以后的8年里，每年增加7厘米，就是56厘米，這樣10歲男童的身高就是56+87=143厘米，從體重來看，一般的發(fā)育規(guī)律是，一歲的時(shí)候體重10公斤，兩歲的時(shí)候12公斤，以后的每年里身高體重同步增加，體重增加大約兩公斤，在兩歲以后的8年里體重會(huì)增加16公斤，這樣算下來，10歲男童的體重就是16+12=28公斤，總的來說這個(gè)年齡身高143厘米，體重28公斤。

  

  01:46
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-31 8122次

• 兩歲寶寶身高體重應(yīng)該是多少
  兩到十四歲身高的計(jì)算公式為：年齡×5+75cm，體重的計(jì)算公式為：年齡×2+8kg。一般兩周歲的寶寶身高偏低，一般孩子的身高和遺傳有很大關(guān)系。有可能是孩子的營養(yǎng)和微量元素的缺乏，一般兩周歲孩子的身高在87cm左右，可以給孩子檢查微量元素和內(nèi)分泌，看寶寶是什么原因引起，然后再對(duì)癥治療。平時(shí)的飲食要均衡合理，適當(dāng)多做一些向上的運(yùn)動(dòng)。平時(shí)注意孩子夜間的睡眠和休息時(shí)間，不同的孩子在不同的時(shí)期長勢(shì)有一定的不同，所以這個(gè)只作為參考。必要時(shí)進(jìn)行檢查，看是否是因?yàn)槿扁}而引發(fā)的狀況。如果有缺鈣，也會(huì)影響身高的增長。如果比最低或者最高的標(biāo)準(zhǔn)多或者高得多，就要去醫(yī)院檢查。
  語音時(shí)長 01:25”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-22 20809次

• 飯后血糖應(yīng)該是多少
  飯后血糖分為飯后一小時(shí)血糖和飯后兩小時(shí)血糖，飯后一小時(shí)血糖在正常人群中的標(biāo)準(zhǔn)是低于11.1mmol/L，飯后兩小時(shí)血糖在正常人群中的標(biāo)準(zhǔn)是低于7.8mmol/L。在孕婦人群中，飯后一小時(shí)血糖的標(biāo)準(zhǔn)是低于10mmol/L，在孕婦人群中餐后兩小時(shí)血糖的標(biāo)準(zhǔn)是低于8.5mmol/L。飯后血糖和飲食有一定的關(guān)系，如果想控制餐后血糖，需要控制飲食。盡量做到三餐定時(shí)定量，主食以饅頭、窩頭、花卷為主，盡量少喝粥和面條這種很容易消化入血的爛的主食?？梢远嘣黾泳G葉菜的攝入，比如菠菜，油菜等。適量少吃含糖量低的水果，比如蘋果，梨，柚子等。
  語音時(shí)長 01:14”
  劉宇 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2021-06-26 3614次

• 三歲半男孩身高應(yīng)該是多少標(biāo)準(zhǔn)
  三歲半男孩身高應(yīng)該是95.0-103.1cm。身高是指從頭頂點(diǎn)至地面垂距，是人體縱向部分的長度，一般受遺傳因素的影響較大。一般女孩比男孩身高發(fā)育的早，在12-13歲為快速增長時(shí)期，到19-23歲開始停止增長，而男孩身高發(fā)育的晚，在15-16歲為快速增長時(shí)期，到20-25歲停止增長。當(dāng)四肢長骨和脊椎骨
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-04-12 747次

• 正常體溫應(yīng)該是多少
  正常的體溫是36到37攝氏度，無論男女老少，不論春夏秋冬，這個(gè)正常的體溫都是這個(gè)數(shù)是36到37攝氏度，所以說人類是一個(gè)高級(jí)的恒溫動(dòng)物。當(dāng)體溫超過37度6到38度之間，這種情況就叫低度的發(fā)熱，在38度1到39度5之間叫中度發(fā)熱，39.1度到40度叫高熱，40度以上叫超高熱，這個(gè)就是正常體溫和高燒的界定
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 179次

• 請(qǐng)問4周歲女童身高體重標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是多少，謝
  16公斤
  袁玲 主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院

  2020-03-18 1802次

• 8歲女孩子標(biāo)準(zhǔn)身高體重應(yīng)該是多少？
  你好，根據(jù)您所描述的情況，這個(gè)身高大概在120~130厘米左右。
  孟令棟 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-08-26 2001次