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• 一歲寶寶食譜

  一歲的寶寶，包括消化系統(tǒng)，還有咀嚼系統(tǒng)，都已經(jīng)逐步在發(fā)育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當(dāng)，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對(duì)于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當(dāng)添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對(duì)于孩子腸道發(fā)育，還有對(duì)于孩子吸收各方面都是有幫助的。當(dāng)然有一些家屬會(huì)問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實(shí)肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個(gè)月的時(shí)候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當(dāng)然到一歲左右，適當(dāng)可以進(jìn)行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因?yàn)楫吘购⒆拥木捉滥芰Ρ容^差。所以說我們可以適當(dāng)添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當(dāng)引起孩子的一些腹瀉等癥狀。

  

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  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-10-09 335706次

• 一歲寶寶鼻炎的癥狀有哪些

  一歲寶寶鼻炎的癥狀通常有鼻塞，會(huì)使寶寶不能經(jīng)鼻呼吸，而張口呼吸。另外，寶寶還會(huì)流鼻涕，因?yàn)閷殞毑粫?huì)擤鼻涕，所以鼻涕通常會(huì)倒流，咽到咽喉，再到消化道，可能引起寶寶出現(xiàn)咽炎等。寶寶出現(xiàn)急性鼻炎通常是在上呼吸道感染以后，寶寶會(huì)出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞，甚至有打噴嚏的癥狀。出現(xiàn)這種情況，給寶寶用抗感冒藥物治療的同時(shí)，可以給孩子用鼻用生理鹽水或海水，使寶寶的鼻腔分泌物得到充分引流，避免出現(xiàn)鼻竇炎。如果寶寶有過敏性鼻炎，要給予寶寶鼻用生理鹽水、海水進(jìn)行鼻腔沖洗，也可以給寶寶用抗過敏藥物，像氯雷他定等進(jìn)行口服治療。

  

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  宋海濤 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-06-25 5710次

• 孕期需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)
  女性在孕期一定要注意飲食，飲食要富含營(yíng)養(yǎng)，比如說需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，建議適當(dāng)多吃一些瘦肉，牛奶，雞蛋等。另外，維生素也是必不可少的，比如說新鮮的蔬菜以及水果。另外，葉酸也需要進(jìn)行補(bǔ)充。另外，女性在孕中期以及孕晚期的時(shí)候，一定要注重鐵劑以及鈣的攝入，這些都有利于胎兒的發(fā)育。女性在孕期，除了飲食上需要注意以外，還需要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，盡量避免熬夜以及過于的勞累。另外，也要保持心情的愉悅，盡量避免緊張焦慮等不良的情緒。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-05-04 2019次

• 一歲寶寶補(bǔ)鋅
  首先應(yīng)該先明確一下孩子是否存在有缺鋅的，鋅缺乏之后，寶寶會(huì)出現(xiàn)一些食欲不振，厭食，頭發(fā)稀少，皮膚干燥，異食癖等等，甚至影響到了生長(zhǎng)發(fā)育。如果寶寶出現(xiàn)這些情況，就應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行就醫(yī)，進(jìn)行一個(gè)連麥血微量元素的檢查，明確缺鋅的程度，然后才能及時(shí)的補(bǔ)充，可以給寶寶口服一些鈣鐵鋅口服液，同時(shí)也可以服用一些魚肝油。這樣話效果會(huì)更好，建議平時(shí)可以多添加一些含鐵，鈣，鋅豐富的食物，多帶寶寶曬曬太陽，及時(shí)給寶寶添加輔食，利于補(bǔ)鋅的品牌只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)的都是可以。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  白艷輝 主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-10-15 17068次

• 三歲寶寶需要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)素
  一般情況下，三歲寶寶需要補(bǔ)充脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)素。三歲寶寶需要補(bǔ)充含有脂肪的食物有雞蛋、松子等，含有蛋白質(zhì)的食物有牛肉、羊肉等、含有碳水化合物的食物有香蕉、小麥等，含有礦物質(zhì)的食物有黑木耳、玉米等，含有維生素的食物有胡蘿卜、黃瓜等。另外，建議患者在日常生活中可以適當(dāng)補(bǔ)充水分，其主要目的是
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-02-12 682次

• 三歲寶寶需要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)素
  三歲寶寶正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，為了確保其健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)需特別注意孩子飲食中的營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入。一般而言，三歲的孩子應(yīng)重點(diǎn)補(bǔ)充以下幾類營(yíng)養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。蛋白質(zhì)是構(gòu)成生命的基礎(chǔ)物質(zhì)，對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要。家長(zhǎng)可以通過魚肉、禽肉、
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-29 0次

• 自然流產(chǎn)需要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)
  您好，可以適當(dāng)吃點(diǎn)燕窩。
  洪海琴 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-04-12 1201次

• 孕早期需要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)
  在懷孕早期一般飲食上面多吃蛋白質(zhì)高的食物，比如雞蛋，豆?jié){，牛奶，雞肉，瘦肉，魚肉等等
  王琴 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-23 901次