芥蘭孕婦可以吃。
芥蘭富含維生素，能均衡孕婦體內(nèi)缺乏的維生素，有利于胎兒的生長(zhǎng)，而且芥蘭還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解孕婦因器官壓力過(guò)大造成的便秘癥狀。孕婦吃芥蘭等蔬菜時(shí)要注意洗干凈和煮熟，以免造成農(nóng)藥殘存或者寄生蟲(chóng)等攝入，造成腹瀉，腹痛等，影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
芥蘭孕婦可以吃嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-251621次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)講，龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來(lái)講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會(huì)加重便秘的程度的，所以說(shuō)吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲(chóng)比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見(jiàn)孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2834次
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孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2395次
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孕婦可以吃芥蘭嗎孕婦可以吃芥蘭，但不要多吃，也不要生吃，芥蘭是一種蔬菜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高富含有機(jī)堿，這使它帶有一定的苦味，能刺激人的味覺(jué)神經(jīng)，增進(jìn)食欲，還可加快胃腸蠕動(dòng)，有助消化。芥蘭中含有大量的膳食纖維，能防止便秘，降低膽固醇，軟化血管，預(yù)防心臟病等功效，孕婦食用后可以緩解孕期便秘癥狀，避免妊娠期間高血壓疾病的出現(xiàn)。但需要注意的是，脾胃虛弱的孕婦不易食用，食用后會(huì)出現(xiàn)消化不良，導(dǎo)致腹痛，腹瀉等不適癥狀。選購(gòu)芥蘭時(shí)，要到正規(guī)的超市和市場(chǎng)，因?yàn)檫@些地方的蔬菜大多經(jīng)過(guò)農(nóng)藥殘留抽檢，比較放心。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-17 6759次
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芥蘭孕婦可以吃嗎孕婦可以吃芥蘭。芥蘭口感脆嫩，營(yíng)養(yǎng)豐富，含維生素c和胡蘿卜素較多，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助消化，能止咳祛痰，對(duì)減緩風(fēng)熱感冒有一定的幫助，常吃芥蘭對(duì)皮膚還有一定的好處。不過(guò)芥蘭性涼，孕婦是可以吃，但不能多吃，多吃反而消耗真氣，孕婦不能多吃芥蘭同時(shí)也是因?yàn)榻嫣m中可能會(huì)有農(nóng)藥殘留，這對(duì)胎兒來(lái)說(shuō)是致命傷，所以吃的時(shí)候一定要清洗干凈。對(duì)于孕期極少運(yùn)動(dòng)的孕婦來(lái)說(shuō)，吃芥蘭可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，還可以消暑解熱。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-03-20 5244次
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孕婦可以吃芥蘭嗎病情分析：孕婦不建議吃芥蘭。芥蘭雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素和鈣質(zhì)，但是吃多了會(huì)影響身體，而且還會(huì)抑制性激素的分泌，對(duì)母體和胎兒造成不利影響。對(duì)于脾胃虛寒的孕婦是不宜過(guò)多食用芥蘭的。意見(jiàn)建議：孕婦在吃芥蘭的時(shí)候，一定要注意清洗干凈，烹飪熟透，也要到正規(guī)的超市和市場(chǎng)去選擇芥蘭，避免有農(nóng)藥殘留。孕期要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多元化，多吃新鮮的蔬菜水果，適量的運(yùn)動(dòng)。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2020-07-03 3004次
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芥蘭孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃芥蘭。芥蘭具有利水化痰，消暑解熱，清心明目等功效，芥蘭富含豐富的鈣，鉀等礦物質(zhì)，還含有膳食纖維，孕婦吃芥蘭可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，還可以預(yù)防孕期便秘的發(fā)生。芥蘭還可以增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還具有美容養(yǎng)顏的功效，可預(yù)防妊娠紋的發(fā)生。意見(jiàn)建議：建議懷孕期間任何的食物都要適量，不宜過(guò)量，要全面營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含維生素的新鮮蔬菜，避免吃生冷刺激的食物和油炸的食物，保證充足的睡眠，定期做好孕期檢查。
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-07-04 2503次
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孕婦能吃芥蘭菜嗎孕婦可適量吃芥蘭菜。建議用量：180g（約6棵）/天。孕婦應(yīng)保持營(yíng)養(yǎng)攝入均衡，可以適當(dāng)攝入膳食纖維。芥蘭菜營(yíng)養(yǎng)豐富，孕婦適量吃能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充維生素A、維生素C、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，其中的膳食纖維能夠輔助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)大便排出，有利于改善
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-08-30 0次
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糖尿病可以吃芥蘭菜嗎糖尿病患者可適量吃芥蘭菜。建議用量：150g/天。糖尿病患者在飲食上應(yīng)注意清淡，避免攝入高糖分食物。芥蘭菜中不含有刺激性成分，含糖量也相對(duì)較低，一般不會(huì)使血糖水平出現(xiàn)劇烈波動(dòng)，對(duì)疾病不會(huì)造成明顯的副作用。還可以為身體補(bǔ)充礦物質(zhì)、微量元素、蛋
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023-06-07 0次
