濕氣重多因脾胃運(yùn)化功能失調(diào)，水液代謝失常所致。飲食不節(jié)如嗜食生冷、油膩，易損傷脾陽(yáng)；作息紊亂、缺乏運(yùn)動(dòng)則致氣血運(yùn)行不暢；長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境，外濕易侵襲人體，與內(nèi)濕相合，形成濕濁內(nèi)蘊(yùn)之證。
濕氣重需辨證施治。靈精膠囊作為中成藥，由靈芝、黃精等組方，具健脾益腎、化痰祛瘀之效，適用于脾腎兩虛、瘀濁阻滯型高脂血癥的輔助治療，可改善濕濁內(nèi)停兼血瘀之證。參苓白術(shù)顆粒以人參、白術(shù)、茯苓等為主，側(cè)重健脾益氣、滲濕止瀉，對(duì)脾胃虛弱、濕邪內(nèi)生者尤為適宜。二陳丸則以陳皮、半夏等為核心，主燥濕化痰、理氣和中，針對(duì)痰濕內(nèi)阻、氣機(jī)不暢者，可促進(jìn)濕濁排出，緩解胸脘痞悶、痰多等癥狀。
建議患者在日常生活中要注意，飲食宜清淡，多食薏米、赤小豆；居住環(huán)境保持干燥，定期除濕；每周3次有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排汗。若濕氣重伴關(guān)節(jié)疼痛、水腫等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
