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運(yùn)動量過大會導(dǎo)致月經(jīng)不來嗎

運(yùn)動量過大是有可能會導(dǎo)致月經(jīng)不來的,因?yàn)檫^量運(yùn)動很有可能會造成內(nèi)分泌失調(diào),從而造成閉經(jīng)的現(xiàn)象。除此之外一些其他因素也有可能會造成月經(jīng)不來,比如多囊卵巢綜合征。

如果在月經(jīng)前期做過劇烈運(yùn)動或大量運(yùn)動,很容易使體內(nèi)的激素分泌紊亂,從而會造成經(jīng)期延遲或閉經(jīng)的現(xiàn)象,運(yùn)動量過大造成的閉經(jīng)通常會表現(xiàn)為小腹脹痛、腰酸墜脹??梢酝ㄟ^服用黃體酮膠囊來改善。

如果患有多囊卵巢綜合征也會造成月經(jīng)不來,一般表現(xiàn)為經(jīng)血量少或閉經(jīng),可伴隨有痤瘡、多毛等癥狀,甚至是會造成不孕??梢酝ㄟ^服用地屈孕酮片或復(fù)方戊酸雌二醇片等藥物來治療。

平時要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,早睡早起,盡量避免熬夜,運(yùn)動要適度,同時要保持穩(wěn)定的情緒,當(dāng)產(chǎn)生不良情緒時要及時疏導(dǎo),因?yàn)橐恍┎涣记榫w和習(xí)慣也容易造成體內(nèi)激素分泌紊亂,使月經(jīng)不正常。

以上內(nèi)容僅供參考

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