小孩子吃生抽一般不會影響長高。
生抽是日常生活中比較常見的一種調味品,主要以大豆或脫脂大豆、黑豆、小麥或面粉等為原料,經過發(fā)酵制作而成,顏色呈紅褐色,含有蛋白質、鹽分、碳水化合物等成分,醬香濃郁,味道鮮美。小孩子適當?shù)某陨橐话憧梢栽黾邮秤?,對身體并沒有什么損害,所以也不會影響長高。
平時需要給小孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣,在飲食方面可以多吃含優(yōu)質蛋白和維生素豐富的食物,例如瘦肉、魚蝦、蛋類、青菜、水果等。盡量少吃或者不吃辛辣、油膩、生冷的食物,例如辣椒、油條、冰激凌等。另外需要保持作息規(guī)律,保證充足的睡眠,多參加戶外運動,比如跑步、游泳、踢球等,有利于提高免疫力。如果身體有不適癥狀,建議及時就醫(yī),以免延誤病情,錯過最佳治療時間。