孕婦可以吃紫菜。紫菜富含多種營(yíng)養(yǎng)，有豐富的碘，這對(duì)胎兒的甲狀腺發(fā)育很重要。它還含有蛋白質(zhì)，能為孕婦補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。紫菜中的鐵元素含量也較高，有助于預(yù)防孕婦缺鐵性貧血?？梢园炎喜俗龀勺喜说皽龇ê?jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)美味。不過(guò)要注意適量食用，因?yàn)檫^(guò)量攝入碘也可能會(huì)對(duì)身體有不良影響。
孕婦可以吃紫菜嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-202283次
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孕婦可以吃蝦嗎對(duì)蝦不過(guò)敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，其肉質(zhì)和魚一樣松軟，易消化，而且無(wú)腥味和骨刺，同時(shí)含有豐富的礦物質(zhì)（如鈣、磷、鐵等）對(duì)孕媽媽和胎兒都有益；1、蝦的通乳作用較強(qiáng)，并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。2、其肉質(zhì)松軟，易消化，對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。3、另外：蝦中含有豐富的鎂，鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)。但是需要注意的是：孕婦應(yīng)避免吃被污染的蝦，也不要吃太過(guò)辛辣刺激的蝦。
01:19
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 4228次
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孕婦可以吃阿膠嗎孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補(bǔ)血，潤(rùn)燥，止血的功效，對(duì)于孕婦也有很好的安胎作用。對(duì)于產(chǎn)后虛弱的女性，也可以促進(jìn)機(jī)體造血，使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見(jiàn)的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負(fù)擔(dān)胎兒生長(zhǎng)與發(fā)育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，這個(gè)時(shí)候孕婦補(bǔ)血就顯得很有必要。阿膠作為補(bǔ)血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品，可增強(qiáng)皮膚彈性，從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對(duì)于濕氣重，有實(shí)火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個(gè)月和后3個(gè)月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
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石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-25 2303次
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紫菜孕婦可以吃嗎孕期是可以吃紫菜的，紫菜本身營(yíng)養(yǎng)很豐富，含有豐富的微量元素，礦物質(zhì)，像鈣鐵，碘等，有利于孕期的營(yíng)養(yǎng)，有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。紫菜里面的鐵很豐富，可以預(yù)防孕婦發(fā)生缺鐵性貧血。紫菜里面的鈣質(zhì)很豐富，可以預(yù)防孕婦發(fā)生骨質(zhì)疏松，促進(jìn)寶寶的骨骼發(fā)育，但是如果孕婦有甲亢，這種情況就建議不要吃紫菜，因?yàn)樽喜撕饬恳埠茇S富，碘豐富就容易使甲亢的病情加重，所以有甲亢的病人建議盡量不要吃紫菜，也不要吃海產(chǎn)品。如果孕婦是甲狀腺功能減退的病人，那就可以吃紫菜，甲狀腺功能減退的病人是要多吃含碘豐富的食物。建議孕期的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃點(diǎn)粗纖維的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
陳萍英
主任醫(yī)師江西省婦幼保健院
2020-09-07 8927次
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孕婦可以吃紫菜蛋湯嗎孕婦可以吃紫菜蛋湯，紫菜蛋湯主要是有紫菜和雞蛋共同制作而成的一道菜，味道鮮美，易于消化，深受大家的喜愛(ài)，是平時(shí)生活中比較常見(jiàn)的一道菜。紫菜營(yíng)養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)含量高，含有較多的胡蘿卜素和核黃素，還含有較豐富的鐵，而雞蛋蛋白質(zhì)含量也比較高，孕婦食用之后，不但可以補(bǔ)充孕期的營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防孕期出現(xiàn)缺鐵性貧血，也可以促使胎兒的發(fā)育。并且紫菜含鈣量比較高，隨著孕中晚期對(duì)鈣的需求量增大，適當(dāng)進(jìn)食紫菜蛋湯，也有助于改善缺鈣的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
2021-01-23 5046次
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孕婦可以吃紫菜嗎病情分析：孕婦可以吃紫菜，紫菜含豐富的碘元素，碘對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有利，孕婦的甲狀腺激素需要碘元素，有利于懷孕期間激素平衡。含碘的食物還有海帶、海魚、海苔等食物，但是要注意食用適量。意見(jiàn)建議：建議孕婦在孕期飲食上要以安全健康為主，清淡飲食，避免吃辛辣刺激、生冷類食物，也盡量少吃油炸、燒烤類食物，適量多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。適當(dāng)活動(dòng)，定期做孕檢，保證孕婦的安全和胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2021-12-19 1403次
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孕婦紫菜可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃紫菜，紫菜含有豐富的礦物質(zhì)、維生素以及微量元素，孕婦食用后能夠補(bǔ)充鈣質(zhì)，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。但是如果有甲亢的孕婦應(yīng)少吃或者慎吃紫菜，因?yàn)樽喜说夂枯^高，食用后可能會(huì)使甲亢的病情加重。意見(jiàn)建議：孕期要保證營(yíng)養(yǎng)全面、均衡的攝入，才能促進(jìn)母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，要多吃新鮮的蔬菜、水果、肉、禽蛋類，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-09-20 1003次
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孕婦可以吃紫菜頭嗎孕婦可適量吃紫菜頭。建議用量：100g（約半個(gè)）/天。孕婦在懷孕期間應(yīng)做到膳食均衡，需要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，可以促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。紫菜頭中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，含有維生素C、維生素B、膳食纖維、鐵、鋅等多種營(yíng)養(yǎng)元素，吃了之后可以為孕婦的身體
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-06-06 0次
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孕婦可以吃紫菜蛋湯嗎孕婦可以吃紫菜蛋湯，適當(dāng)?shù)暮茸喜说皽梢匝a(bǔ)充身體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)，而且還能養(yǎng)胃、補(bǔ)腎、養(yǎng)心，對(duì)慢性支氣管炎或者是高血壓都具有改善作用。在懷孕前三個(gè)月和后三個(gè)月要避免過(guò)性生活，還要定期到醫(yī)院做孕期檢查，觀察胎兒胎心、羊水的變化，還要注意多休息，避免產(chǎn)生緊張的心理。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
