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• 氣血兩虛吃什么補最快？

  氣血兩虛證多是由于長期脾胃虛弱、營養(yǎng)攝入不足、過度勞累等病因誘發(fā)，多吃溫補氣血的一些藥物和食物可以有效改善氣血兩虛癥狀。氣血兩虛是一種人體的病理狀態(tài)，體現(xiàn)在人體上會出現(xiàn)面色蒼白、心悸氣短、頭暈?zāi)垦！⑹呓⊥?、混身無力、不思飲食、消瘦、四肢發(fā)涼等癥狀；可以吃一些補氣、養(yǎng)血的中藥，如黨參、白術(shù)、當歸、熟地黃等，以及服用益氣補血功效的中成藥，如十全大補丸等，十全大補丸由黨參、當歸、炙黃芪、熟地黃等益氣補中、滋陰補血的中藥組方，能有效緩解上述氣血虧虛癥狀。氣血兩虛的人群平時可以多吃一些有補益功效的食物，像牛肉、雞肉、大棗、魚類、大豆、白扁豆等豆制品都有很好的補氣效果；同時，可以多吃一些黑芝麻、龍眼肉、豬肝、菠菜等補血功效不錯的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 6636次

• 女人懷孕最快的信號

  我們經(jīng)常會看電視劇，當一播到那個人去嘔吐的時候，我們就會聯(lián)想到這個人懷孕了。其實在我們生活中，也有這種情況，嘔吐是要意識到自己是不是懷孕了。當然現(xiàn)在社會信息這么發(fā)達，大家又這么聰明。首先最開始的一點我到時候沒來月經(jīng)了，我第一個就聯(lián)想到我是不是懷孕了。如果說有一部分人不知道自己的月經(jīng)什么情況的時候，有的人就是在出血，就是說那種不規(guī)則的出血。那我們也要來就診。當然有一些乳房脹痛、嘔吐這些癥狀的表現(xiàn)，那么我們也可以進行高度懷疑。

  

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  費志醫(yī) 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-07-25 15443次

• 吃什么補內(nèi)膜最快
  子宮內(nèi)膜太薄不是一件好事，長期這樣對身體健康是不利的，在生活當中，我們可以通過飲食來補內(nèi)膜，可以補充雌激素，子宮內(nèi)膜比較薄的原因主要就是雌激素不足，我們可以吃一些補充雌激素的食物來幫助調(diào)理。第一，豆類，就是含雌激素比較多的食物，有子宮內(nèi)膜薄癥狀的女性應(yīng)該多吃黃豆和豆制品，這些食物中含有大量的天然雌激素，有助于改善子宮內(nèi)膜薄的現(xiàn)象，除了豆類食物之外，羊肉、烏雞肉也是含有天然雌激素的食物，女性平時可以多吃。除了含雌激素的食物以外，含有高蛋白的食物，應(yīng)該適量吃一些。第二，可以多補充胡蘿卜素，女性子宮內(nèi)膜薄可以補充些胡蘿卜素，在生活當中，還有胡蘿卜素的食物有胡蘿卜、橙子、南瓜、西紅柿等，這些對身體是有益的。第三，可以多補充蛋白質(zhì)，子內(nèi)膜薄的女性應(yīng)該注意補充足夠的蛋白質(zhì)來增強抵抗力，促進受損器官早日恢復，此外要注意膳食的葷素搭配。
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  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-15 40367次

• 吃什么補骨頭最快
  補骨頭一般是需要補充鈣質(zhì)，但是如果補多了鈣質(zhì)，反而會不利于骨頭鈣質(zhì)的補充，骨頭湯里含有大量的鈣和磷，營養(yǎng)豐富，但是在骨折時不要喝骨頭湯，可以多喝一點牛奶。同時可以吃一些清淡的流食，在補骨頭期間不要吃辛辣刺激性的食物，要保證營養(yǎng)的均衡，在補充鈣質(zhì)的同時，也要多曬太陽，加強體育鍛煉，如果骨質(zhì)明顯疏松，也可以通過一些藥物的方式補充鈣劑以及維生素D。
  語音時長 01:15”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院

  2019-06-29 8161次

• 吃什么補軟骨最快
  病情分析：如果骨頭出現(xiàn)了損傷或者是難以愈合的情況，建議在平時要服用高鈣的食物來進行緩解，可以多吃豆奶或者是蛋制品，這些都是不錯的。意見建議：也要及時去醫(yī)院進行一下檢查，可以服用舒筋活骨丸來進行緩解，如果骨頭損傷比較嚴重，要及時采取治療的方法來進行固定。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-13 6203次

• 女人吃什么補血最快
  最常用的其實食補就可以，像常用的食物，大棗，是氣血雙補的中藥。大棗甜大家一般還是比較容易接受的，可以每天吃三五個大棗，這樣只要血糖不高，就可以吃，可以補氣養(yǎng)血。還有想補氣的藥，我們平時能接觸到的，像西洋參、黨參、黃芪、太子參，這些都可以起到補氣的作用，可以一個月用一兩次，在煲湯放當歸、黨參或者是人參、太子參,來進行補氣。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-21 3101次

• 吃什么補津液最快
  津液是中醫(yī)理論中的重要概念，指的是人體內(nèi)具有滋養(yǎng)作用的液體，包括血液、汗液、唾液等。當人體津液不足時，會出現(xiàn)口干、皮膚干燥、便秘等癥狀。那么，吃什么能夠最快地補充津液呢？以下是一些建議：水果：如西瓜、梨、葡萄等，這些水果含有92%的水分，堪
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-07-03 0次

• 女人補津液吃什么藥
  女人體內(nèi)津液不足可引起內(nèi)熱，通常需要吃滋補陰液的藥物，如六味地黃丸、增液顆粒、精烏膠囊、知柏地黃丸等。1、六味地黃丸：六味地黃丸由熟地黃、茯苓、澤瀉等六種中藥材制作而成，具有滋陰補腎的作用，通常用于腎陰虧損引起的腰膝酸軟、骨蒸潮熱等癥狀。2、增液顆粒：增液顆粒由麥冬、地黃、玄參三種中藥材組成，具有養(yǎng)
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2023-03-09 0次