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• 氣血兩虛吃什么補(bǔ)最快？

  氣血兩虛證多是由于長期脾胃虛弱、營養(yǎng)攝入不足、過度勞累等病因誘發(fā)，多吃溫補(bǔ)氣血的一些藥物和食物可以有效改善氣血兩虛癥狀。氣血兩虛是一種人體的病理狀態(tài)，體現(xiàn)在人體上會出現(xiàn)面色蒼白、心悸氣短、頭暈?zāi)垦！⑹呓⊥?、混身無力、不思飲食、消瘦、四肢發(fā)涼等癥狀；可以吃一些補(bǔ)氣、養(yǎng)血的中藥，如黨參、白術(shù)、當(dāng)歸、熟地黃等，以及服用益氣補(bǔ)血功效的中成藥，如十全大補(bǔ)丸等，十全大補(bǔ)丸由黨參、當(dāng)歸、炙黃芪、熟地黃等益氣補(bǔ)中、滋陰補(bǔ)血的中藥組方，能有效緩解上述氣血虧虛癥狀。氣血兩虛的人群平時可以多吃一些有補(bǔ)益功效的食物，像牛肉、雞肉、大棗、魚類、大豆、白扁豆等豆制品都有很好的補(bǔ)氣效果；同時，可以多吃一些黑芝麻、龍眼肉、豬肝、菠菜等補(bǔ)血功效不錯的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:36
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 6636次

• 補(bǔ)孕酮最快的食物

  補(bǔ)孕酮最快的食物，一般就是豆類食物，就像黑豆、黃豆，還有黑糯米這些，有些橘子，還有那個叫橙子也可以吃，但是真正補(bǔ)孕酮，我們最直接的還是要吃一些針對性的天然性孕酮，比如說地屈孕酮，還有一些陰道用的黃體酮的膠囊，這些用于直接補(bǔ)孕酮，有些孕婦確實是因為孕酮低，而導(dǎo)致的胚胎發(fā)育不好，那么真的就要用這些天然的黃體酮的這些制劑來進(jìn)行保胎，食物因為沒有一些定量的關(guān)系，它補(bǔ)孕酮沒有一些，劑量上的這些對應(yīng)關(guān)系，可能對保胎不是很有利，我們也沒法計算這個數(shù)值，所以最好建議如果有孕酮低的，確實應(yīng)該吃地屈孕酮，和一些外用的那些黃體酮膠囊。

  

  01:19
  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-12-29 153426次

• 吃什么補(bǔ)軟骨最快
  補(bǔ)充軟骨主要是營養(yǎng)軟骨和補(bǔ)充膠原蛋白，補(bǔ)充膠原蛋白可以通過食物的補(bǔ)充方式來進(jìn)行補(bǔ)充，比如魚皮，雞皮，豬蹄等含膠原蛋白多的食物，也可以食用一些膠原蛋白粉來補(bǔ)充。另外，需要補(bǔ)充高蛋白食物，比如豆制品，奶制品，牛肉，魚肉，雞肉等。同時，還要注意補(bǔ)充蔬菜的維生素，如胡蘿卜，西紅柿。營養(yǎng)軟骨目前主要是用氨基葡萄糖類的藥物，它是世界上公認(rèn)的唯一針對營養(yǎng)軟骨的西藥。
  語音時長 01:14”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-06-29 10432次

• 吃什么補(bǔ)內(nèi)膜最快
  子宮內(nèi)膜太薄不是一件好事，長期這樣對身體健康是不利的，在生活當(dāng)中，我們可以通過飲食來補(bǔ)內(nèi)膜，可以補(bǔ)充雌激素，子宮內(nèi)膜比較薄的原因主要就是雌激素不足，我們可以吃一些補(bǔ)充雌激素的食物來幫助調(diào)理。第一，豆類，就是含雌激素比較多的食物，有子宮內(nèi)膜薄癥狀的女性應(yīng)該多吃黃豆和豆制品，這些食物中含有大量的天然雌激素，有助于改善子宮內(nèi)膜薄的現(xiàn)象，除了豆類食物之外，羊肉、烏雞肉也是含有天然雌激素的食物，女性平時可以多吃。除了含雌激素的食物以外，含有高蛋白的食物，應(yīng)該適量吃一些。第二，可以多補(bǔ)充胡蘿卜素，女性子宮內(nèi)膜薄可以補(bǔ)充些胡蘿卜素，在生活當(dāng)中，還有胡蘿卜素的食物有胡蘿卜、橙子、南瓜、西紅柿等，這些對身體是有益的。第三，可以多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，子內(nèi)膜薄的女性應(yīng)該注意補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)來增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)受損器官早日恢復(fù)，此外要注意膳食的葷素搭配。
  語音時長 1:40”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-15 40367次

• 補(bǔ)軟骨吃什么
  補(bǔ)軟骨在飲食上主要是多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品、牛奶、海鮮等等，還可以多吃一些含有膠原蛋白比較豐富的食物，比如豬蹄。同時可以應(yīng)用一些營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療，比如鹽酸氨基葡萄糖或者硫酸氨基葡萄糖。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-19 9703次

• 吃什么補(bǔ)軟骨
  病情分析：軟骨損傷或者說磨損，是中老年患者比較常見的一種情況，會導(dǎo)致骨性關(guān)節(jié)炎。由于長期負(fù)重，軟骨磨損會變成骨與骨之間直接的摩擦，久而久之關(guān)節(jié)會腫脹疼痛、畸形。意見建議：建議可以服用氨基葡萄糖，可以促進(jìn)軟骨的修復(fù)，緩解癥狀。氨基葡萄糖一年要吃2~3個周期，每個周期服用2~3個月，中間停用兩個月左右。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-05-22 2804次

• 吃什么補(bǔ)蛋白最快
  吃什么補(bǔ)蛋白最快這種說法是不準(zhǔn)確的，補(bǔ)充蛋白質(zhì)的效果會因個人身體狀況不同而有所差異。可以補(bǔ)充蛋白的食物通常包括雞蛋、魚肉、牛奶、大豆、花生等。建議適量攝入，避免一次性攝入過多引起身體的不適。1、雞蛋：蛋白質(zhì)類型豐富，包括卵白蛋白、卵球蛋白、卵黃磷蛋白等，容易被人體吸收利用，每100克雞蛋大約含有13
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 氣血吃什么補(bǔ)最快
  并沒有氣血吃什么補(bǔ)最快的這種說法，一般情況下，吃鴨肝、瘦肉、氣血雙補(bǔ)口服液、八珍顆粒、珍紅顆粒等食物和藥物來補(bǔ)氣血，如果氣血不足，需要立即就醫(yī)治療。1、鴨肝：其中含有豐富的鐵，可以促進(jìn)血紅蛋白生成，有助于氣血生成。2、瘦肉：含有較多的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠為身體提供所需的蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)等，將其中的
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-05 0次