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如何盡量減少得胃癌的可能

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醫(yī)生主講實錄

在日常生活當中,我們要注意合理飲食,加強營養(yǎng),結合自己喜歡的食物并且注意少食多餐,戒酒,戒煙,形成積極向上的生活態(tài)度,養(yǎng)成健康的生活方式。

并且適當參加體力勞動,養(yǎng)成良好的進食習慣,少食多餐,細嚼慢咽,不吃辛辣刺激的食物。少吃燒烤油膩煙熏的食物,這些食物往往含有一定的致癌因素。

養(yǎng)成每天排大便的習慣并且觀察大便的顏色,如果發(fā)現(xiàn)是黑色,應排除是否存在胃腸道出血的情況。

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