患者出現(xiàn)了足踝扭傷一般要積極的進(jìn)行相關(guān)的處理,特別是在場(chǎng)地上一般讓患者避免運(yùn)動(dòng),同時(shí)踝關(guān)節(jié)呈90度,這樣處于功能位可以減輕對(duì)踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶進(jìn)一步損傷。
局部可以進(jìn)行冰敷,冰敷可以就地取材,可以取一些冰塊或者是冷水在局部進(jìn)行浸泡,可以減輕局部疼痛,腫脹的情況,還有消腫的作用。
一般要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的診斷處理,主要是觀察患者的踝部是否出現(xiàn)骨折的情況,單純的扭傷可以進(jìn)行保守治療,抬高患肢,口服活血化瘀,一般兩個(gè)月左右就會(huì)愈合。