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• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多見(jiàn)于小腿，就是肌肉強(qiáng)烈的收縮。最多見(jiàn)的是兩個(gè)原因，第一是缺鈣，缺鈣后肌肉出現(xiàn)過(guò)度的收縮，也就是抽搐，是最常見(jiàn)的內(nèi)環(huán)境因素。第二是外環(huán)境的因素，就是寒冷的刺激，如在涼水中游泳或晚上由于沒(méi)有蓋被子而著涼，從而導(dǎo)致寒冷對(duì)肌肉的刺激，使肌肉劇烈的收縮。肌肉通過(guò)收縮來(lái)減少熱量的損失，增加內(nèi)部熱量的產(chǎn)生，保持內(nèi)部正常體溫的恒定。兩個(gè)原因中寒冷刺激是最多見(jiàn)的，所以要注意保暖，不要對(duì)肌肉產(chǎn)生突然間的寒冷刺激，避免產(chǎn)生持續(xù)的抽搐。

  

  01:17
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 13165次

• 孕期腿抽筋是什么原因

  在孕期是需要鈣的，現(xiàn)在主張懷孕以后補(bǔ)鈣，但腿發(fā)生了抽筋也不一定就是缺鈣，但是還是主要考慮是不是缺鈣。在補(bǔ)充時(shí)一般要注意鈣劑當(dāng)中的含量，一般需要補(bǔ)充一片含量600毫克的碳酸鈣，在孕晚期一天需要1200毫克的鈣劑補(bǔ)充。還要注意保暖，夏天吹空調(diào)可能太涼了出現(xiàn)了腿抽筋；除此以外還有在冬天的時(shí)候溫度不夠，比較涼的時(shí)候也容易出現(xiàn)腿抽筋。

  

  01:03
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-08 2318次

• 腿抽筋是什么原因引起的
  引起腿部抽筋的原因是有很多的，比如由缺鈣引起的腿部抽筋，這種情況就要針對(duì)性的補(bǔ)充鈣來(lái)改善腿部經(jīng)常抽筋這種現(xiàn)象。也有一部分患者是由于腿部受涼引起的腿部抽筋，比如用涼水洗澡，涼水泡腳，或者是在晚間睡覺(jué)的時(shí)候腿部受涼沒(méi)有蓋好被子，這樣也會(huì)引起腿部抽筋這種情況。最好在日常的生活里多給腿部保暖，睡覺(jué)之前可以用溫水燙腳，給腿部進(jìn)行按摩，這樣是可以改善腿部抽筋的。還有一部分患者是由于腿部用力過(guò)猛，比如登山或者是長(zhǎng)跑，跳高，跳遠(yuǎn)都會(huì)出現(xiàn)腿部抽筋這種現(xiàn)象，最好在運(yùn)動(dòng)完以后給腿部進(jìn)行按摩，肌肉放松，這樣是可以避免腿部抽筋的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:04”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-18 19569次

• 腿抽筋是什么原因引起的？
  腿抽筋又稱為肌肉痙攣，是指肌肉不由自主的強(qiáng)制性收縮，腿抽筋在日常生活中很常見(jiàn)，常有下列原因引起：1、缺鈣，肌肉在缺鈣狀態(tài)下應(yīng)激性增強(qiáng)，遇到刺激肌肉就會(huì)出現(xiàn)收縮，且不能舒張。2、寒冷刺激，腿部保暖不好時(shí)，在受到寒冷刺激后，腿部肌肉會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性痙攣。3、電解質(zhì)紊亂，活動(dòng)量大時(shí)，肌肉處于疲勞狀態(tài)，肌肉內(nèi)酸性代謝產(chǎn)物升高，易誘發(fā)肌肉痙攣。4、藥物因素，降壓藥中的鈣離子通道阻滯劑，影響肌肉的鈣離子通道，導(dǎo)致肌肉痙攣。5、神經(jīng)因素，頭頸部疾病時(shí)，導(dǎo)致支配小腿的神經(jīng)興奮性增高，遇到刺激后出現(xiàn)肌肉痙攣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-14 75193次

• 腿抽筋是什么原因引起的
  病情分析：引起腿部抽筋的原因是有很多的，比如在日常的生活里經(jīng)常涼水洗澡就會(huì)出現(xiàn)腿部抽筋的癥狀，有的人是由于體內(nèi)缺乏元素在夜間睡覺(jué)的時(shí)候，就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)腿部抽筋。也有的患者是由于腿部肌肉過(guò)度勞累，或者是用力過(guò)猛引起的抽出。意見(jiàn)建議：在日常的生活里，適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉膺\(yùn)動(dòng)，避免用力過(guò)猛，避免過(guò)度勞累，多喝牛奶，多曬太陽(yáng)，這樣能夠促進(jìn)鈣的吸收，也要多注意保暖，是可以有效的，預(yù)防腿部出現(xiàn)抽搐的。
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-18 3702次

• 小腿抽筋是什么原因引起的
  小腿抽筋多考慮腓腸肌功能紊亂問(wèn)題。較常見(jiàn)鈣質(zhì)供應(yīng)不足所致，因腓腸肌對(duì)鈣質(zhì)利用度相對(duì)較直接。年輕患者多于運(yùn)動(dòng)過(guò)度后出現(xiàn)小腿抽筋，因體液內(nèi)鉀、鈣流失造成抽搐。中老年患者多因骨質(zhì)疏松造成血鈣降低，引發(fā)小腿抽筋及腿部乏力。日常生活中遇到的老年患者易摔跤，多與腓腸肌功能紊亂密切相關(guān)。年輕患者小腿抽筋治療比較簡(jiǎn)單，休息補(bǔ)充電解質(zhì)即可，如飲用糖鹽水或食用香蕉。但中老年患者治療比較麻煩，需長(zhǎng)期周期性治療，疾病得以控制，才可逐漸改善小腿抽筋問(wèn)題。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-28 12208次

• 腿抽筋是什么原因引起的？
  腿抽筋又稱為肌肉痙攣，是指肌肉不由自主的強(qiáng)制性收縮，腿抽筋在日常生活中很常見(jiàn)，常有下列原因引起：1、缺鈣，肌肉在缺鈣狀態(tài)下應(yīng)激性增強(qiáng)，遇到刺激肌肉就會(huì)出現(xiàn)收縮，且不能舒張。2、寒冷刺激，腿部保暖不好時(shí)，在受到寒冷刺激后，腿部肌肉會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性痙攣。3、電解質(zhì)紊亂，活動(dòng)量大時(shí)，肌肉處于疲勞狀態(tài)，肌肉內(nèi)酸
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 96次

• 腿抽筋是什么原因引起的？
  在生活中，很多人都經(jīng)歷過(guò)腿抽筋的痛苦，那種突然襲來(lái)的肌肉痙攣，常常讓人疼痛難忍。那么，腿抽筋到底是什么原因引起的呢？接下來(lái)，我就通過(guò)這篇文章，帶大家詳細(xì)了解一下。一般情況下，引起腿抽筋的原因可能有以下幾點(diǎn)：1、缺鈣2、過(guò)度疲勞3、睡眠姿勢(shì)不
  殷立東 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-08-16 0次