久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

輕度慢性胃炎怎么調(diào)理

00:00
01:21

醫(yī)生主講實(shí)錄

輕度慢性胃炎的病人飲食調(diào)理是非常需要注意的。平時(shí)應(yīng)該吃一些容易消化吸收并且富含蛋白質(zhì)及維生素的食物。比如新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧、面條、瘦肉、魚(yú)類、雞蛋、低脂牛奶等等。

不要吃辛辣刺激的、腌制的、生冷的、過(guò)燙的,過(guò)于堅(jiān)硬粗糙的、油炸類的、燒烤類的,過(guò)于油膩不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐,避免暴飲暴食,吃飯要細(xì)嚼慢咽,一次性不要吃太多,要戒煙戒酒,平時(shí)盡量避免使用對(duì)胃粘膜有損害的藥物。保持心情愉悅,避免焦慮,緊張。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)