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垃圾焚燒廠附近居民怎么預(yù)防癌癥

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醫(yī)生主講實錄

垃圾焚燒廠附近空氣中可能存在PM2.5偏高,所以需要預(yù)防吸入過多的空氣漂浮物以及化學物質(zhì)。建議經(jīng)常佩戴防霧霾塵埃的口罩,家中可以配置空氣凈化器經(jīng)常使用。

除此之外,還需從自身做起,養(yǎng)成健康的生活習慣,早睡早起,不要過度疲勞和熬夜。經(jīng)常鍛煉身體,戒煙戒酒。吃健康天然的食物,少吃或不吃高脂肪、高熱量、腌制、燒烤的食物。及時治療各種慢性疾病,定期做健康體檢,有助于發(fā)現(xiàn)自身的健康問題,這樣能起到一定程度預(yù)防癌癥的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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