久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

糖尿病患者喝濃茶利于健康嗎?

00:00
01:14

醫(yī)生主講實(shí)錄

糖尿病喝濃茶對(duì)健康不利。糖尿病患者可以適量的喝綠茶和紅茶。綠茶中的兒茶素可以防止血管的氧化,有效預(yù)防糖尿病合并動(dòng)脈硬化,兒茶素還能減緩腸內(nèi)糖類(lèi)的吸收,抑制餐后血糖值的快速上升。

綠茶還含有維生素C和維生素E等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)降血壓、降血脂、防止心血管疾病和預(yù)防感冒有好處。紅茶中含有大量的多酚類(lèi)物質(zhì),具有促進(jìn)人體產(chǎn)生胰島素的功效,可以輔助的控制血糖水平,幫助糖尿病患者保持血糖的穩(wěn)定。另外,糖尿病患者平時(shí)要避免吃刺激性的食物,也不要吃高膽固醇、高脂肪以及高糖的食物,要多喝水,多運(yùn)動(dòng)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦