對于多囊卵巢綜合征的女性,當(dāng)然可以吃水魚。這是因為水魚是屬于高蛋白質(zhì)食物,可以補(bǔ)充身體的蛋白質(zhì)增加營養(yǎng),而且吃水魚并沒有任何不良影響,也沒有毒性,既不會對多囊卵巢綜合征造成不良影響,也不會對女性的身體健康而有傷害。
所以無論女性是否有多囊卵巢綜合征,通常都可以吃水魚。只是由于絕大部分多囊卵巢綜合征的女性,都可能會伴有肥胖,并出現(xiàn)胰島素抵抗,或者是血脂異常。因此,這時候就需要控制油膩食物,以及高糖分食物的攝入,通常就建議不要吃火鍋、干鍋、麻辣燙等,也不要吃冰淇淋、蛋糕等。