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• 備孕期間要注意什么

  第一，準(zhǔn)備懷孕的人，應(yīng)該做遺傳的咨詢，家里邊有沒(méi)有什么遺傳病，自己有沒(méi)有什么染色體的問(wèn)題，當(dāng)然最好去查一下。第二，就是生活方式需要調(diào)整到正常，比如說(shuō)經(jīng)常熬夜的人，或者是活動(dòng)不太夠的人，或者是過(guò)于肥胖的人，都應(yīng)該做生活調(diào)整，比如說(shuō)按時(shí)的作息、飲食要合理、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)讓自己的體重在正常的范圍之內(nèi)。第三，對(duì)夫妻雙方的，一般情況也要做一個(gè)了解，就是做常規(guī)的查體，看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及時(shí)去治療，把它調(diào)整在正常的身體狀況之下去懷孕。另外在孕前的三個(gè)月最好補(bǔ)充葉酸，這樣可以防止胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。另外戒煙、減少飲酒的量，如果有一些慢性的疾病等等要及時(shí)去治療。

  

  01:35
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 10124次

• 備孕期間可以拔牙嗎

  懷孕，實(shí)際上是對(duì)我們身體的，一次特別大的考驗(yàn)，身體好不好，懷孕的時(shí)候就能體現(xiàn)出來(lái)。身體好的人，孕期可能并發(fā)癥都沒(méi)有，身體不好的人，平時(shí)不牙疼，孕期那就天天疼。孕期出現(xiàn)牙的問(wèn)題的時(shí)候，就很麻煩，這時(shí)候用不用麻藥，拔不拔這個(gè)牙，發(fā)炎了抗炎治療。雖說(shuō)這藥B類還好，但是也是有可能有影響。所以孕期再加上感染加重，可能就會(huì)影響到孩子。所以備孕的時(shí)候，能把這些問(wèn)題解決了就解決了，尤其是工作一勞累就容易犯的智齒，在備孕的時(shí)候就提前把拿掉，容易犯的牙齦炎，把牙齒修補(bǔ)修補(bǔ)，或做一些口腔的處理。所以備孕要提醒大家的一點(diǎn)是，如果有潛在的口腔的問(wèn)題，備孕的時(shí)候先把它解決了，免得我們?cè)衅谟心敲炊嗦闊?/div>

  

  02:11

  吳龍 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院

  2019-06-06 11985次

• 備孕頭發(fā)能做營(yíng)養(yǎng)嗎
  備孕期間不建議頭發(fā)做營(yíng)養(yǎng)的，因?yàn)檫@些也需要接觸到化學(xué)制劑，有可能影響卵子的質(zhì)量，是不安全的。在備孕期間也不建議染頭發(fā)，燙頭發(fā)，需要遠(yuǎn)離放射性的物質(zhì)，比如X線，CT等，需要開(kāi)始口服葉酸片，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的。一般口服到懷孕后3個(gè)月，或者在懷孕之后抽血化驗(yàn)葉酸的代謝情況，決定是否繼續(xù)口服整個(gè)懷孕周期的。在備孕期間也需要作息時(shí)間規(guī)律，不要?jiǎng)诶?，熬夜，不要精神緊張，要心情愉悅，放輕松，在排卵期性生活懷孕的幾率比較大。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-03-16 2953次

• 備孕期間怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
  對(duì)于備孕期間的女性，想要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)特別簡(jiǎn)單，通常都需要每天攝入高蛋白類的食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充，比如可以吃雞肉、魚肉、鴨肉，而且還可以喝排骨湯、鯽魚湯、烏魚湯，同時(shí)還需要多吃新鮮的蔬菜和水果，來(lái)補(bǔ)充身體的維生素和微量元素。因?yàn)榕栽趥湓衅陂g不但需要專門補(bǔ)充高蛋白質(zhì)，也需要補(bǔ)充維生素和微量元素，才能滿足身體所需。同時(shí)在備孕期間最主要的就是要按時(shí)服用葉酸，來(lái)預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形，而且在懷孕3個(gè)月內(nèi)還需要繼續(xù)進(jìn)行補(bǔ)充。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-27 4028次

• 備孕期間怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
  病情分析：備孕期間應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果，適當(dāng)?shù)某砸恍┤忸?、奶類、豆制品等，可以多喝一些湯汁類的食物。意?jiàn)建議：在備孕期間一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情愉悅，不要吸煙，不要喝酒，不要熬夜。避免接觸有毒有害的物質(zhì)，在懷孕前三個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充葉酸。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-15 1002次

• 備孕頭發(fā)能做營(yíng)養(yǎng)嗎
  病情分析：女性在備孕期間，一般建議頭發(fā)不要做營(yíng)養(yǎng)，也不要做其他燙染，這是因?yàn)榧热慌栽趥湓?，那么在備孕期間就要避免使用各種化學(xué)添加劑，而頭發(fā)做營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候就是會(huì)含有化學(xué)添加劑。意見(jiàn)建議：同時(shí)還建議女性在備孕期間要提前服用葉酸，來(lái)預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形，并戒煙戒酒半年以上，而且在備孕期間還要放松心態(tài)。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-13 2704次

• 備孕期間頭發(fā)能做營(yíng)養(yǎng)嗎
  女性在備孕期間頭發(fā)是不能夠做營(yíng)養(yǎng)的，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)液中含有的化學(xué)物質(zhì)可能會(huì)影響受孕。在此期間女性一定要遠(yuǎn)離可能有毒化學(xué)物質(zhì)的工作及生活環(huán)境，同時(shí)也要保持心情舒暢，保證充足的睡眠。建議女性養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，可選擇做瑜伽、打太極拳等柔和的運(yùn)動(dòng)。另外在此期間女性也要注意天氣的變化，避免著涼。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 備孕頭發(fā)能做營(yíng)養(yǎng)嗎
  備孕期間，頭發(fā)可以做營(yíng)養(yǎng)護(hù)理。在備孕階段，對(duì)頭發(fā)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)護(hù)理是安全的，但需注意不要使用含有害物質(zhì)的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。備孕期間，女性需要維持良好的身體狀態(tài)，包括頭發(fā)的健康。頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)護(hù)理主要涉及到滋潤(rùn)、修復(fù)和保養(yǎng)，這有助于改善發(fā)質(zhì)，提升頭發(fā)的光
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-23 0次