甲狀腺炎患者可以吃藜麥，藜麥富含蛋白質，氨基酸，還有其他比較多的礦物質。
甲狀腺炎的患者，要保證營養(yǎng)的均衡，可以增強患者的抵抗力，有助于甲狀腺炎患者病情的恢復，而藜麥含有的營養(yǎng)物質比較豐富，所以，甲狀腺炎的患者可以吃藜麥。
甲狀腺炎的患者不僅可以吃藜麥，還可以吃很多其他類型的食物，比如說蕎麥，還有大米，還有一些肉類，蔬菜，水果等，這些食物都含有比較豐富的營養(yǎng)，對甲狀腺炎患者的營養(yǎng)補充有一定的好處。
甲狀腺炎可以吃藜麥嗎
王梅麗主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 內分泌科
2019-10-25 3638次
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甲狀腺炎患者可以吃雞蛋嗎甲狀腺炎患者是可以吃雞蛋的。甲狀腺炎是一種自身免疫性疾病，是由于機體免疫性系統遭到破壞引發(fā)的病癥?；颊咴陲嬍成弦⒁?，不要吃辛辣、刺激及油膩的食物，但甲狀腺炎患者是可以吃雞蛋的，雞蛋里富含有豐富的營養(yǎng)成分，對于甲狀腺炎患者是有好處的。甲狀腺炎患者還可以食用牛奶、瘦肉、豆制品等食物，以加強營養(yǎng)，還可以多吃新鮮的水果和蔬菜補充維生素。
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陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-30 4220次
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張人玲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-12-17 30989次
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冠心病人可以吃藜麥嗎冠心病人可以吃藜麥，藜麥中富含鎂、錳、鋅、鐵、鈣、鉀、錫、銅、磷等礦物質，平均超過普通食物三倍以上，這些元素參與三百多種酶的活動，保障人體的正常運行。藜麥是零膽固醇食物，富含植源性多不飽和脂肪酸，其中歐米伽3含量很高，它是人體必須從食物中獲取的唯一的必須脂肪酸，近些年被科學家們深刻了解到對身體的重要性，成為最新生命科技研究對象，歐米伽3與人類健康和智慧關系密切，不僅能促進神經和腦細胞發(fā)育，還顯著降低血液膽固醇，3酸甘油酯，血液粘稠度，增加胰島組織貝塔細胞活性，廣泛用于抑制高血壓、高血脂、糖尿病、心臟病、老年癡呆、抑郁癥、慢性病等。對抑制癌癥和增強免疫也效果顯著。藜麥低鈉、高鉀，可緩解血管壓力，保護心臟；藜麥鉀元素含量很高，鈉的含量卻只有小麥的八分之一，符合低鈉高鉀健康飲食標準，鉀是維持生命不可或缺的必需物質，他和鈉共同作用調節(jié)體內水分的平衡，并使心跳規(guī)律化；膳食中攝入足夠的鉀，可以有效緩解血管壓力，治療和預防高血壓，保護血管；另外鉀對神經活動的傳導，也起著非常重要的作用；血液中缺鉀會使血糖偏高，易導致高血糖癥，缺鉀對心臟造成的傷害最嚴重，缺鉀可能是人類因心臟疾病致死的最主要原因。所以冠心病人可以吃藜麥，堅持以藜麥作為早餐，不僅可以保持良好的血糖和血壓，還可減少心血管和心臟病的發(fā)生。語音時長 2:50”
鞠延玲
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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藜麥怎么吃減肥藜麥可以減肥，因為藜麥可以增加身體的飽感，減少脂肪的攝入，是一種減肥效果很好的食物。藜麥富含膳食纖維和蛋白質，而這些蛋白質和膳食纖維可以讓你有飽腹感，因此不太可能出現暴飲暴食一些不健康的食物?；旧厦渴秤靡淮无见?，大約包含七克蛋白質、六克膳食纖維，同時藜麥對那些想減肥的素食主義者，也有特別的幫助。因為他們很難找到既能滿足他們食欲，又同時能夠幫助，他們減肥的食物。膳食纖維與脂肪和膽固醇結合使用，會使身體吸收較低的脂肪和膽固醇，這藜麥幫助減肥的一種方式。同時藜麥中的膳食纖維，可以減少脂肪及膽固醇斑塊，在動脈血管壁的聚集，從而降低心臟病和腦血管病的風險。藜麥還有優(yōu)質的高纖維碳水化合物，高纖維碳水化合物消化的慢，這也意味著不需要整天想著吃一些不允許吃的東西?；旧峡梢圆辉贋槭秤玫涂防锏氖称?，導致的饑餓而痛苦。食用藜麥后，有飽感，當食用藜麥后，由于藜麥經過蒸煮后，增大三到四倍，感覺比食用標準的減肥食品更飽，而不會有饑餓感，所以可以做藜麥田園時蔬來吃，減肥比較好。語音時長 2:22”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-10-25 108027次
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甲狀腺炎可以吃藜麥嗎病情分析：甲狀腺炎的患者是可以吃藜麥的，并且這種食物含有大量的蛋白質，氨基酸，還有其他較多的礦物質。長期的食用還可以增強患者的抵抗力，有助于甲狀腺炎病情的恢復。所以甲狀腺炎的患者是可以適當的吃藜麥。意見建議：患者在平時一定要注意多休息，不要熬夜。定期的到醫(yī)院復查甲狀腺功能，如果病情加重，可以服用左甲狀腺素納片等藥物進行治療。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2020-06-24 1504次
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藜麥怎么吃減肥藜麥可以增加身體的飽腹感，減少脂肪的攝入，是一種減肥效果很好的食物。藜麥富含膳食纖維和蛋白質，而這些蛋白質和膳食纖維可以讓人有飽腹感。建議每天早飯和午飯都可以吃一些藜麥，晚飯可以盡量不吃或少吃一些水煮菜，這樣減肥效果會更好。
公倩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-11-28 7006次
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橋本甲狀腺炎可以吃五色藜麥嗎橋本甲狀腺炎的患者一般可以吃五色藜麥，適當的吃一些五色藜麥對身體有一定的好處。五色藜麥中含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、淀粉、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、礦物質、微量元素等多種營養(yǎng)成分。適當的吃一些能夠補充身體所需的營養(yǎng)，而且五色藜麥中還含有豐富的膳食纖維，吃了以后能夠促進腸胃蠕動，能夠有效的預防和
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-08-05 134次
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張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
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