哮喘運(yùn)動注意事項(xiàng):哮喘急性發(fā)作時是避免劇烈運(yùn)動的,盡量臥床休息。有一類運(yùn)動變異性哮喘在運(yùn)動時會誘發(fā)哮喘的發(fā)作,這一類哮喘患者也避免劇烈運(yùn)動的。
運(yùn)動之前要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分,做好熱身運(yùn)動,防止關(guān)節(jié)肌肉的損傷。運(yùn)動之后也要及時的補(bǔ)充水分,可以吃一些新鮮的水果補(bǔ)充體內(nèi)的維生素。運(yùn)動中如果出現(xiàn)咳嗽、胸悶、氣喘,要馬上停止運(yùn)動,密切觀察病情變化。