動脈硬化患者在平常飲食上一定要做出相應的調理,同樣能夠起到預防病情加重的作用,比如飲食上要多吃蔬菜水果,可以多吃洋蔥,海帶,木耳,紫菜,黃瓜,西紅柿,胡蘿卜等,這些水果都含有豐富的維生素C,維生素E等多種微量元素,能夠有效的防止動脈硬化的進展。
除了這些,平常還要適當?shù)某砸恍﹫怨?,因為堅果它能夠增加血管彈性,也有利于病情的控制,也建議有動脈硬化的患者平常注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食。
除了這些,還要改掉生活中的一些不良習慣,比如平常要戒煙,戒酒,控制體重,適當?shù)腻憻捝眢w,這樣通過各個方面來調理也有助于病情的控制。