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醫(yī)生主講實(shí)錄

頸椎退行性變是指頸椎出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎的情況,主要是由于局部的關(guān)節(jié)軟骨進(jìn)行性消失,骨質(zhì)過度增生而出現(xiàn)慢性疼痛,僵硬感以及活動(dòng)受限,功能障礙等的病變,往往是跟關(guān)節(jié)過度勞損、衰老或者生活習(xí)慣不好等有關(guān),一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治。根據(jù)相關(guān)的癥狀完善相關(guān)檢查進(jìn)行明確,也要全面評(píng)估患者病情。

通常情況下,患者要注意保持良好的生活習(xí)慣,同時(shí)要配合功能鍛煉,有助于緩解癥狀,比如需要經(jīng)常伏案工作的人群,可適當(dāng)減少低頭次數(shù),睡覺時(shí)枕頭放低,每天進(jìn)行頸部鍛煉。

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