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一喝水就拉肚子怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

這種情況主要就是由于腸道濕氣過(guò)重導(dǎo)致的,大便稀、不成形,就是脾胃虛弱所引起的。

建議大家可以使用健脾燥濕的方法來(lái)進(jìn)行治療,可以每天在肚臍眼周圍使用艾灸的方式來(lái)緩解一下癥狀,平時(shí)注意保暖,避免受風(fēng)著涼,也可以服用一些四磨湯口服液來(lái)進(jìn)行治療,注意飲食,不吃辛辣,油膩,生冷刺激性的食物,也可以服用一些健脾丸來(lái)緩解癥狀。

注意保持心情舒暢,不要有太大壓力,飲食盡量要少吃多餐,不要一次性吃的太多,也不要暴飲暴食。充分咀嚼食物,避免加重腸道的負(fù)擔(dān),引起消化不良,同時(shí)還應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力。

以上內(nèi)容僅供參考

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