備孕期間可以吃少量，適量的花甲，不可以過量的吃。因為花甲是寒性的食物，吃多了會引起宮寒，從而加大了受孕的難度，所以備孕期間還是少吃為好。
備孕期間要注意戒煙，戒酒，補充葉酸，葉酸對寶寶的健康發(fā)育很重要，葉酸缺乏會導致胎兒大腦發(fā)育不完整或者畸形。所以女性在懷孕前3個月要攝入充足的葉酸，適當?shù)倪\動，保證充足的睡眠，少吃垃圾食品。
備孕可以吃花甲嗎
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備孕可以吃龜苓膏嗎備孕期間是可以吃龜苓膏的。龜苓膏是歷史悠久的傳統(tǒng)藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精制而成。其性溫和，不涼不燥，老少皆宜，具有清熱去濕，旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養(yǎng)顏提神等功效，因而倍受人們喜愛，并暢銷中外。但是因為龜苓膏具有瀉下作用，孕婦和兒童應盡量不要吃。備孕狀態(tài)的女性也最好也不要吃。
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-17 11947次
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孕期備孕還可以愛美嗎備孕或者說懷孕期間，能化妝，但是有注意的幾點：第一，就是化妝的時候，化淡妝，妝不要太濃，香水也不要太濃。第二，就是用的東西，稍微偏有機化一點，就是甄選一些好的化妝品，別用劣質的化妝品，相對它里邊含的有害物質多，這時候對產(chǎn)生的影響會大一些，包括染發(fā)。染發(fā)的時候，如果實在擔心，可以挑染，不是染發(fā)就全染成黃色，挑幾根染成黃色，對你的影響就相對小得多。所以總體來看，就是孕期所有的，不光是化妝、染發(fā)，還有上指甲油，包括遇到的甲醛，或者其他的致畸率大概在1.3%左右，所以相對也沒有那么高。尤其是淡妝這種裸色，或者用的是偏生物一樣的顏料，相對的影響就沒有那么大。
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吳龍
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院西院
2019-06-06 5678次
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備孕可以吃鈣嗎備孕期間也是可以吃鈣的，但是不需要盲目的補鈣，最好到醫(yī)院化驗鈣離子。如果缺乏的情況下，可以適當?shù)难a充鈣片，如果不缺鈣的情況下，也不需要口服。從備孕開始需要口服葉酸片的，葉酸片具有預防胎兒神經(jīng)管畸形的作用。一般口服到懷孕后3個月，不建議吃其他的藥物，因為任何的藥物都不是絕對安全的。如果必須用藥，建議在醫(yī)生的指導下，指導藥物的劑量與用藥時間，這樣才安全。飲食方面建議多吃一些富含有蛋白質的食物，新鮮的蔬菜和水果，這樣可以增強體質，為機體提供營養(yǎng)，有利于優(yōu)生優(yōu)育。語音時長 01:10”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-03-30 2892次
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備孕可以吃瓜子嗎女性在備孕期間是可以吃瓜子的。瓜子屬于堅果類的食物，里面含有豐富的營養(yǎng)，常見的有不飽和脂肪酸、維生素、葉酸、鐵、鉀、鋅等營養(yǎng)物質，其中葉酸能夠促進胎兒正常發(fā)育，防止胎兒神經(jīng)管缺陷。瓜子中含有的不飽和脂肪酸和鋅，可以促進胎兒腦細胞的發(fā)育。但是對于一些男性在備孕期間不建議多吃，因為其中的一些蛋白質可以抑制男性的精子形成，導致男性出現(xiàn)精子發(fā)育障礙。而且男性吃多了以后可以引發(fā)肥胖，導致血脂增高等一系列的并發(fā)癥，所以男女雙方在備孕期間可以適量的服用瓜子，但是一定不要過多。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:18”
朱露云
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2019-12-29 7131次
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備孕可以吃冰淇淋嗎病情分析：女性在備孕期可以偶爾吃冰淇淋，但是不要過多，因為冰激凌屬于冷飲，如果食用過多可能會引起腸胃不適或是影響月經(jīng)周期。意見建議：建議女性在備孕期間不要食用過多的冰淇淋，特別是在來月經(jīng)前后要避免吃冰淇淋，以免影響到月經(jīng)周期或者是出現(xiàn)痛經(jīng)不適癥狀，嚴重時會影響到精子著床。備孕期間要多吃高蛋白飲食以及蔬菜、水果等食物，同時要補充葉酸，盡量減少吃寒涼飲食。
魏玉華
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-07-01 2805次
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備孕可以吃柚子嗎病情分析：備孕期間是可以吃柚子的，柚子里面含有豐富的維生素和微量元素，能夠補充身體所需的營養(yǎng)，對于備孕有很大的積極作用。意見建議：備孕期間一定要注意飲食溫軟、易消化，適當?shù)某缘邦?，魚肉，瘦肉，牛奶以及豆制品。還應該注意不吸煙，不喝酒，不熬夜，女性可以吃葉酸片，預防胎兒神經(jīng)管畸形。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-14 1903次
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備孕可以吃花甲嗎備孕期間可以吃少量，適量的花甲，不可以過量的吃。因為花甲是寒性的食物，吃多了會引起宮寒，從而加大了受孕的難度，所以備孕期間還是少吃為好。備孕期間要注意戒煙，戒酒，補充葉酸，葉酸對寶寶的健康發(fā)育很重要，葉酸缺乏會導致胎兒大腦發(fā)育不完整或者畸形。所以女性在懷孕前3個月要攝入充足的葉酸，適當?shù)倪\動，保證充
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 340次
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備孕可以吃花甲嗎備孕期間，飲食的選擇對于未來的母嬰健康至關重要?；祝鳛橐环N營養(yǎng)豐富的海鮮，含有蛋白質、微量元素和不飽和脂肪酸，對備孕人群有一定的營養(yǎng)補充作用。食用時也需注意適量，并確保食品安全?；字械牡鞍踪|和微量元素有助于增強體質，為懷孕做好準備。特
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-15 0次
