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• 膝關節(jié)炎怎么保養(yǎng)

  1.我們首先要控制體重，肥胖可以增加，患骨性關節(jié)炎的危險性，原因就是超重會對關節(jié)，造成額外的機械性的負荷。簡單的說，比如說某個人超重20公斤，那相當于正常體重的一個人，時時刻刻都在肩上，扛了一個20斤的面口袋進行勞動，關節(jié)的負荷自然會加重，自然會磨損。2.另外對關節(jié)進行保暖。雖然目前認為氣候寒冷，跟骨性關節(jié)炎發(fā)展，缺乏直接的聯(lián)系，但是大家都有很明確的感受，受涼了以后關節(jié)部位會產(chǎn)生明顯的不適，以及在冬天有骨性關節(jié)炎的患者，癥狀會有所加重。關節(jié)進行保暖之后，局部的舒適感會有明顯的改善，還有如果你的下肢有明顯的畸形，比如說O型腿或X型腿，會造成關節(jié)的應力集中在內側或者外側，局部的磨損就會加大。明顯的畸形應該及早的尋求醫(yī)生就診，及時采用手術治療，截骨糾正下肢的對線。3.要知道保護關節(jié)的一些方式，膝關節(jié)炎，跟長期的、過度的、職業(yè)的磨損，以及關節(jié)過度的受力、勞損有關系，所以說對這些長期工作、生活、運動當中必須要做的動作，要進行合理的調整，調整體位、調整姿態(tài)，防止局部造成損傷。而且對某些會反復沖擊關節(jié)的運動，要盡量避免。4.合理的運動，運動跟保護關節(jié)并不矛盾，但是怎么讓它合理的調配，合理的統(tǒng)一起來，這是我們需要進行關注的問題。對關節(jié)有益的活動，比如游泳、散步、騎車可以加強關節(jié)的力量，而且減少關節(jié)的負荷，這些應該多采用，某一些運動對關節(jié)沖擊力比較強，那我們應該減少。5.要及早的治療關節(jié)疾病，因為關節(jié)出現(xiàn)不適之后，或者受到損傷之后，應該及時的就醫(yī)，請咨詢?？频拇蠓颍岢稣_的診斷和治療。因為關節(jié)由于結構問題，是個嚴絲合縫的，軸承一樣的結構，如果中間出現(xiàn)了問題，很快會磨損，所以說對于關節(jié)里面出現(xiàn)了，如果說半月板損傷，如果存在了游離體，還有一些其他的疾病，應該及時的治療，這樣才能減少關節(jié)不正常的磨損。

  

  05:09
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2019-08-07 4636次

• 膝關節(jié)骨性關節(jié)炎

  膝關節(jié)骨關節(jié)病是怎么回事，膝關節(jié)骨關節(jié)病，主要是因為膝關節(jié)的磨損，導致關節(jié)的骨質增生，軟骨的磨損消失，以及半月板的磨損撕裂等，造成了病人的疼痛，以及行動受到嚴重的影響，甚至嚴重的患者，出現(xiàn)行走或者是站立，都不能夠達到的這種情況，所以病人很多病人，都是非常痛苦的，甚至于病人，因為膝關節(jié)的疼痛，或者這種行動不便，經(jīng)常導致髖關節(jié)周圍的骨折，以及腰椎脊椎的骨折，所以對于膝關節(jié)骨關節(jié)病的，一種治療來講，是非常有意義的。

  

  01:04
  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-08-03 9049次

• 膝關節(jié)骨性關節(jié)炎用藥
  膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的藥物治療，包括使用止痛藥物，比如患者疼痛比較厲害，一般可以使用非甾體抗炎藥，美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆進行止痛。有的時候還可以使用一些注射劑，比如可以使用嗎啡等一些藥物，主要是由于疼痛比較嚴重，有的患者還可以使用軟骨保護藥物，一般可以使用氨基葡萄糖膠囊，多西環(huán)素。同時關節(jié)腔內還可以注射玻璃酸鈉，這樣可以促進局部的潤滑作用，減少骨頭與骨頭之間的摩擦，還可以在關節(jié)腔內注射糖皮質激素，一般一年不能超過三次到四次。
  語音時長 01:16”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-23 2127次

• 退行性膝關節(jié)炎用藥
  這類的關節(jié)炎在臨床上稱作膝關節(jié)骨性關節(jié)炎，用藥主要分為以下三類。一、迅速控制癥狀的藥。常見的有非甾體類的藥物，比如尼美舒利、雙氯芬酸鈉、塞來昔布、布洛芬這類藥物。它們可以起到迅速的抗炎、鎮(zhèn)痛、消腫的作用。二、在疼痛比較重的情況下，還可以使用阿片類的藥物，比如鹽酸曲馬多，在炎癥比較重的情況下，可以短期的使用糖皮質激素，比如氫化可的松。三、維持或者是改善癥狀的藥物，起效作用比較慢，而且沒有消炎鎮(zhèn)痛的作用，常見的有硫酸軟骨素、硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖、阿侖膦酸鈉、迪巧鈣。再有就是一些常見的中成藥，比如跌打丸、云南白藥、小活絡丹、百寶丹等。
  語音時長 1:42”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-20 4443次

• 膝關節(jié)炎怎么用藥
  病情分析：膝關節(jié)炎如何用藥主要根據(jù)病情的嚴重程度，早期癥狀輕微的可以選擇物理保守治療和藥物保守治療，比如對膝關節(jié)部位進行理療，可以外用活絡油涂抹，如果疼痛嚴重，可以口服消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，比如塞來昔布。意見建議：膝關節(jié)炎在積極用藥控制癥狀的同時，主要就是預防反復復發(fā)，要注意膝關節(jié)部位的休息，避免過多的行走，注意防寒保暖。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-06-20 803次

• 膝關節(jié)炎怎么判斷
  病情分析：要判斷膝關節(jié)炎，首先根據(jù)癥狀來判斷，一般都會出現(xiàn)膝關節(jié)有疼痛，在負重或者運動的時候疼痛會加重。另外，如果炎癥劇烈還會出現(xiàn)紅、腫、熱、痛的情況。其次就是相關的輔助檢查，如果是退行性關節(jié)炎，照x光片，可以看到有骨質增生，關節(jié)間隙變窄、不對稱等情況。如果是痛風性的膝關節(jié)炎，抽血化驗會看到有尿酸升高。意見建議：建議到醫(yī)院的骨科就診，必要的時候要檢查x光片或者出血，化驗風濕三項，尿酸，血沉等生化指標。平時注意膝關節(jié)，避免做劇烈運動或者重體力勞動。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-05-25 803次

• 膝關節(jié)炎的外用藥
  膝關節(jié)炎癥患者可以配合一定的外用藥物治療，常見的藥物，比如扶他林軟膏，雪山金羅漢止痛涂膜劑，青鵬軟膏，白脈軟膏等，這些藥物具有一定的活血化瘀，消炎止痛的功效，可以很好的緩解膝關節(jié)炎癥所引起的疼痛，活動受限等表現(xiàn)。而配合一些局部的理療，針灸，推拿，按摩等方法，還能起到更好的治療效果。而膝關節(jié)炎癥的患者
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 354次

• 膝關節(jié)炎怎么運動
  膝關節(jié)炎的運動首先需要注意不能讓關節(jié)受力，患者可以適當?shù)淖鲂┲备咛?、仰臥起坐、單杠等運動。應盡量避免膝關節(jié)的彎曲，運動要注意保護膝部，避免膝部受傷。膝關節(jié)炎的恢復除了要進行適當?shù)倪\動外，在日常的生活中還要注意做好局部的保暖工作，避免關節(jié)受
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次