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• 懷孕初期吃什么好

  懷孕初期吃什么好，懷孕初期我們一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，包括各種水果，這樣能夠保證必要的維生素、礦物質(zhì)得到吸收，第二個(gè)就是要有足量的蔬菜，這樣能夠保持大便通暢，也能夠保證一些維生素的吸收，第三個(gè)要高蛋白的飲食，因?yàn)樵谠性缙诘臅r(shí)候，孕婦需要一個(gè)高營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，一定要給予補(bǔ)充必要的蛋白質(zhì)，包括優(yōu)質(zhì)的牛奶、雞蛋等等，第二就是說要防止吃一些過于刺激性和過于辛涼寒冷的一些食物，包括一些冰激凌、冰棍，這些食物盡量不要吃，還有過于辛辣的麻辣火鍋，麻辣燙之類的我們盡量都不要吃，還有一些快餐之類的，這些既不營(yíng)養(yǎng)也不衛(wèi)生，在孕早期的時(shí)候盡量不要食用這類的食物。

  

  01:41
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-27 52126次

• 懷孕初期腹瀉吃什么

  懷孕初期如果出現(xiàn)腹瀉，看看到底是什么原因。那么腹瀉，有的時(shí)候是因?yàn)樵龃蟮淖訉m，還有盆腔出血，刺激膀胱以后，出現(xiàn)一些腹瀉的情況。這種腹瀉常常就是，大便次數(shù)比較多便比較軟，是沒有什么問題的，或者有的時(shí)候吃的不合適了，會(huì)有一些腹瀉的情況。那么還有一些，就是有感染造成的，比如菌痢、感染性腸炎等等的問題。我們要根據(jù)具體情況來具體的分析，一旦出現(xiàn)這種情況，就應(yīng)該及時(shí)到?？漆t(yī)院，專科大夫那兒去就診，根據(jù)具體的情況給予治療。至于吃什么，也是在?？拼蠓虻闹笇?dǎo)下。如果是因?yàn)槌缘牟缓线m，可以吃容易消化的，容易消化吸收的食物，如果要是有感染性的腹瀉，還是應(yīng)該用藥物來治療。

  

  01:19
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-11-29 11669次

• 懷孕初期吃什么好
  胎兒在母體中生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)全部由母體來供應(yīng)，準(zhǔn)媽媽由于身體不斷發(fā)生各樣的變化，在不同時(shí)期需要量也不同。因此在孕早期應(yīng)該如何補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，給寶寶提供一個(gè)良好的生長(zhǎng)環(huán)境？一、在孕早期應(yīng)注意幾大原則，保證平衡的膳食，合理全面營(yíng)養(yǎng)，保證優(yōu)質(zhì)蛋白的供應(yīng)。什么是優(yōu)質(zhì)蛋白，魚肉、瘦肉、蛋清、還有牛奶提供的蛋白就屬于優(yōu)質(zhì)蛋白。此外、還應(yīng)適當(dāng)?shù)脑黾拥矸垲愔魇车臄z入，還要確保維生素和礦物質(zhì)的供給，盡量做到少食多餐。其次，孕早期的膳食應(yīng)以易消化、少油膩、味道相對(duì)清淡為好。第三、除了基本的營(yíng)養(yǎng)，還應(yīng)該關(guān)注葉酸、鋅、鐵等微量營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充。要知道孕早期是胎兒發(fā)育的最重要時(shí)期之一，所以在關(guān)注營(yíng)養(yǎng)同時(shí)，還要保持良好的心情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  李培哲 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-09 6197次

• 骨折初期吃什么好
  俗話說，傷筋動(dòng)骨100天，也就是骨折愈合恢復(fù)大概要3個(gè)月左右，骨折前一個(gè)月，也就是骨折初期，無論是保守治療石膏固定還是手術(shù)治療，一般需要長(zhǎng)時(shí)間臥床，肢體活動(dòng)較少，所以飲食需要以清淡健康為主，避免加重腸道的負(fù)擔(dān)，引起便秘、消化不良。建議優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，如牛奶、雞蛋類，可以補(bǔ)充魚肉、瘦肉增加營(yíng)養(yǎng)，不建議食用筒子骨湯，大骨頭湯含有油脂較多，并沒有特別補(bǔ)鈣的作用，可以適度服用雞湯增加免疫力。另外需要多服用一些新鮮的瓜果蔬菜，瓜果蔬菜富含食物纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便。也可以口服些鈣片，補(bǔ)充鈣質(zhì)。并不需要特別服用保健品和補(bǔ)品。另外，骨折初期，需要加強(qiáng)肌肉收縮，非骨折部位關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝，有助于骨折恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  崔慶元 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-08-17 4427次

• 初期齲齒吃什么好
  病情分析：齲齒是牙齒組織出現(xiàn)破損的一種疾病，是由于多種因素綜合作用而來的?？梢远喑砸恍┖蚱渌V物質(zhì)的食物，牛奶，胡蘿卜雞肉，魚等食物，對(duì)于增強(qiáng)牙齒抗酸性也會(huì)有很大的好處。意見建議：多食粗糙性食物，人們?cè)谏钪惺褂么植陬愂澄飼r(shí)，需要比較大的咀嚼力可以有效去除牙齒表面存在的污垢，從而可以致使細(xì)菌和食物殘?jiān)荒茌p易的停留或依附在牙齒表面，從而可以有效降低出現(xiàn)齲齒的概率。
  郎江蓉 副主任醫(yī)師長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院

  2020-03-08 1201次

• 懷孕初期吃什么好
  懷孕初期時(shí)要出現(xiàn)早孕反應(yīng)的，如惡心嘔吐，食欲減退，睡眠不佳。這個(gè)時(shí)間段的飲食是要特別注意的。需要適當(dāng)清淡一點(diǎn)，又要保證蛋白質(zhì)飲食。如新鮮蔬菜水果，吃瘦肉，或做成瘦肉丸子。吃牛肉。清蒸魚。炒菜時(shí)盡量不要放辣椒，花椒的。不要吃冰激凌等。
  張秀瓊 主任醫(yī)師自貢市第三人民醫(yī)院

  2018-11-22 2901次

• 骨折初期吃什么好
  骨折初期的患者一般可以吃魚肉、奶酪、三七傷藥片、接骨七厘散、布洛芬緩釋膠囊等食物和藥物比較好，出現(xiàn)骨折的情況后，需要去正規(guī)醫(yī)院就診治療。1、魚肉：這是一種高蛋白食物，里面含有豐富的不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質(zhì)，能使體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)更加全面，而
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-04-25 0次

• 智齒齲齒痛吃什么藥好
  智齒齲齒痛，推薦遵醫(yī)囑吃一些甲硝唑、阿莫西林配合著布洛芬膠囊，能夠起到一定程度的消炎鎮(zhèn)痛效果，不過有些患者吃藥效果不好，需要去醫(yī)院做必要的手術(shù)處理。建議長(zhǎng)了智齒的患者要更加注意口腔衛(wèi)生的管理，每次刷牙一定要認(rèn)真，要選擇合適的牙刷刷干凈智齒，
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次