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痛風能不能吃黑豆呢?

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醫(yī)生主講實錄

痛風患者在病情穩(wěn)定期可以少量食用黑豆。因為黑豆屬于一種中等富含嘌呤食物,在病程急性期食用,有可能會誘發(fā)體內(nèi)尿酸水平波動,導(dǎo)致痛風關(guān)節(jié)炎發(fā)作。而到了病情穩(wěn)定期,血尿酸水平持續(xù)控制在穩(wěn)定范圍,可以少量食用,并不影響病情活動。痛風患者對所有的豆制品,比如黃豆,紅豆,綠豆以及豆腐等加工而成的都是可以少量的食用。

痛風患者可以多食用新鮮蔬菜水果以及牛奶、雞蛋,這些屬于低嘌呤食物。另外還建議患者多飲水,每天飲水量在2000ml以上,能夠幫助體內(nèi)尿酸排泄出去。痛風患者還可以調(diào)整生活方式,比如規(guī)律進行體育鍛煉,規(guī)律作息。

以上內(nèi)容僅供參考

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