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高血壓真的很可怕嗎

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醫(yī)生主講實錄

高血壓其實并不是很可怕,如果血壓能夠控制平穩(wěn)的話,一般來說不會影響患者的平時生活,也不會影響壽命,可以像正常人一樣生活。

對于高血壓的患者來說,需要綜合的進(jìn)行治療,首先是生活方面,平時飲食方面要注意清淡為主,要低鹽低脂,低熱量飲食,可以多吃點(diǎn)蔬菜和水果。不要情緒過于激動,也不要過于的焦慮緊張,平時作息要規(guī)律,避免熬夜,要勞逸結(jié)合。這樣可以降低交感神經(jīng)興奮,從而達(dá)到緩慢降壓的效果。

患有高血壓的患者,如果通過生活方面干預(yù)之后,血壓仍然不能達(dá)到理想的標(biāo)準(zhǔn),那么需要配合一些降壓藥物來進(jìn)行平穩(wěn)降壓,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)律服藥進(jìn)行治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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