久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

痔瘡采取什么睡覺姿勢(shì)

00:00
01:15

醫(yī)生主講實(shí)錄

在日常生活中,對(duì)于痔瘡患者睡覺的姿勢(shì)并沒有明確要求,可以俯臥,也可以側(cè)臥或者平臥,但是前提是不能壓迫痔核。如果持久的壓迫痔核,會(huì)引起痔核的腫脹,引起痔瘡疼痛。

在日常生活中對(duì)于痔瘡患者建議多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,一定要多吃含有膳食纖維比較多的蔬菜和水果,也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,保持良好的作息規(guī)律,避免過度勞累,熬夜,頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng),有條件的還可以進(jìn)行肛周溫?zé)崴?,每?-2次,每次10-15分鐘可以有效的改善肛周微循環(huán),減輕痔瘡的臨床癥狀。還要避免飲酒,避免吸煙,避免吃太多辛辣刺激飲食。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦