久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

胃反流性食管炎吃什么

00:00
01:12

醫(yī)生主講實(shí)錄

胃反流性食管炎的病人平時(shí)要注意飲食調(diào)理,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,要吃一些養(yǎng)胃并且富含營(yíng)養(yǎng)并且容易消化吸收的食物,比如低脂牛奶,藕粉,蛋白粉,稀飯,面條,小米粥,紅棗粥,山藥粥,少油的瘦肉,魚肉,新鮮的蔬菜水果,鮮榨果汁等等。

不要吃辛辣刺激的,生冷的,不衛(wèi)生的,過于堅(jiān)硬粗糙的,過燙的,過于油膩,不容易消化吸收的食物,要注意少吃多餐避免暴飲暴食,一次性不要吃得過飽,吃東西要注意細(xì)嚼慢咽,平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)