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醫(yī)生主講實錄

腹瀉時可以吃清淡、好消化、低纖維素蔬菜以及水果等,例如雞肉、瘦肉、蓮藕、土豆等都可以食用,腹瀉時還需要避免生冷、辛辣、刺激、過甜、過油的食物,避免煎炸以及腌制的食物,同時,還應(yīng)該少量多餐,避免暴飲暴食。

同時,注意增加液體的攝入量,避免因為腹瀉導(dǎo)致脫水,以及電解質(zhì)紊亂等嚴(yán)重并發(fā)癥,可以通過進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果,口服第3代補(bǔ)液鹽,來進(jìn)行補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。

以上內(nèi)容僅供參考

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