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醫(yī)生主講實錄

內(nèi)臟脂肪通常不超過5%,屬于正?,F(xiàn)象。

內(nèi)臟脂肪對身體的臟器起著重要的保護作用,如果內(nèi)臟脂肪過多,會導致身體出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象,從而會引起冠心病和高血壓等癥狀,有些患者還會出現(xiàn)糖尿病或者是高血糖。

內(nèi)臟脂肪肥胖可能是飲食不均衡所引起的,也有可能是缺乏運動的原因,患者平時要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,盡量不要吃高蛋白和高脂肪的食物,平時可以多進行一些戶外運動,增強體魄。

以上內(nèi)容僅供參考

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