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醫(yī)生主講實(shí)錄

孕婦可以適當(dāng)?shù)某云?。片鴨屬于腌制類的食物,雖然懷孕的時(shí)候在飲食上要節(jié)制,特別是腌制類、燒烤類的食物不宜多吃。由于懷孕早期妊娠反應(yīng)較重,食欲不好,而鴨肉有著非常好的滋補(bǔ)效果,還有豐富的蛋白質(zhì)和鈣、磷等微量元素,因此鴨肉是孕初期補(bǔ)充能量不錯(cuò)的食物。

但是孕婦吃片鴨的時(shí)候一次性不能吃太多,吃多了容易造成胃腸消化而導(dǎo)致便秘等情況,所以要少吃。孕婦飲食應(yīng)清淡,過(guò)于油膩的食物會(huì)加重孕婦腸胃的負(fù)擔(dān),而導(dǎo)致腸胃不適,所以適量的吃一些還是可以的,不宜大量食用,以免影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

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