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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平時的飲食中應(yīng)該進(jìn)食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因為體內(nèi)胰島素分泌不足造成的，也可能是因為不健康的生活習(xí)慣或者飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。因此血糖高的人平時生活中要多注意。血糖高的患者平時也要多運動，現(xiàn)在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長時間的運動量減少就會導(dǎo)致胰島負(fù)擔(dān)加重，造成血糖升高，適當(dāng)運動之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 28301次

• 血糖高吃什么食物好

  對于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結(jié)合，才對病情控制更有利。血糖高的患者可以養(yǎng)成飯前先喝碗蔬菜湯的習(xí)慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點水，等于給消化道加點“潤滑劑”，使食物能順利下咽，同時還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進(jìn)食過量。血糖高的患者平時飲食上要對以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數(shù)。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因為它們含有類似胰島素的物質(zhì)促進(jìn)糖原分解，可以幫助過剩的糖分轉(zhuǎn)化為能量被利用。除了飲食調(diào)理外也可以喝一些中成藥進(jìn)行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:39
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 52634次

• 血糖高的人吃啥好
  血糖高的人吃的東西，最好是能夠選擇對血糖影響不是特別多的，不是特別大的食品，這些食品才是比較好的選擇，我們之所以提到這個問題主要是因為血糖這一個指標(biāo)他它受到飲食的影響實在是太明顯，所以說糖尿病的患者，在治療過程當(dāng)中是要把飲食的控制做一種治療手段的，其他的疾病很少就是將飲食提到這么重點的一個地位。而且糖尿病的患者飲食治療是基礎(chǔ)，如果飲食治療控制得不好的話降糖藥物的效果也是比較差的。食品當(dāng)中推薦的有主食方面可以選擇發(fā)酵的比較好的饅頭或者是適當(dāng)給些米飯都是可以的。最好不要吃那些油炸，油煎的餡餅或者是油餅等等，面條也要少吃。蔬菜方面以綠色的青菜為首選選擇，因為綠色的蔬菜它的熱量比較小，所以它對血糖影響并不明顯，瘦肉雞蛋牛奶豆腐都可以作為優(yōu)質(zhì)蛋白的食品來源。
  語音時長 1:33”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-02 8901次

• 血糖高吃啥水果好
  一，可以選擇吃一些桃子，因為桃子是可以降低高血糖和高血壓的，桃子因為含有豐富的葡萄糖和果糖，味道是不錯的。他也是具有生津，潤腸活血，消積，益氣血，潤膚色等功效的二，就是柚子，血糖高的患者，可以選擇吃一些柚子，來降低血糖的。降低血糖很好的水果之一就是柚子。三，就是山楂，高血壓或者是高血糖，都是可以吃一些山楂。因為山楂是可以促進(jìn)脂肪的分解，也可以起到消食的作用。另外還有抑菌，降血脂，強(qiáng)心，擴(kuò)血管，降低血壓，降低膽固醇等作用，所以說，吃一些山楂是很好的。
  語音時長 1:31”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2019-01-16 1607次

• 拉肚子血糖高該吃啥藥好
  病情分析：拉肚子血糖高，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下吃二甲雙胍，格列本脲降糖治療。正確使用蒙脫石散和消旋卡多曲，諾氟沙星止瀉治療。平時飲食方面多吃點莜麥，玉米，油菜，生菜，芹菜這類食物比較好。意見建議：血糖高，在平時生活中要少吃或者不吃含糖的食物，否則容易影響血糖降至正常。應(yīng)當(dāng)定期做血糖檢查，了解血糖的升降情況，然后規(guī)范增減降糖藥物。
  張娜 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-08-08 602次

• 血糖高吃啥水果好
  血糖高，最主要的是控制血糖從飲食來調(diào)理，平時少吃含糖高的食物和水果。糖尿病人能吃的水果也不少，西紅柿，黃瓜，脆瓜，獼猴桃，柚子。柚子內(nèi)含有類似胰島素樣成分，既能降低血糖，又能保護(hù)心血管。糖尿病人可以放心的吃柚子。
  張月美 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-03 4003次

• 拉肚子血糖高該吃啥藥好
  如果經(jīng)常拉肚子，建議到醫(yī)院檢查，最好做個大便常規(guī)檢查，血常規(guī)檢查，確診疾病才能用藥治療.如果有細(xì)菌感染，使用敏感菌抗生素進(jìn)行治療，如果是菌群失調(diào)導(dǎo)致的消化不良，建議使用調(diào)節(jié)腸道菌群的益生菌類藥物進(jìn)行治療。拉肚子治療，不能一概而論。得看具體情況，是什么原因引起的。如果長期腹瀉，最好做個腸鏡檢查，排除一
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-02-23 3188次

• 拉肚子吃啥好
  拉肚子最好吃肉類，瘦肉，魚，蝦最好做得軟爛一些，豆類，豆?jié){豆腐，蔬菜類，含纖維的蔬菜，如去皮胡蘿卜，土豆，南瓜，冬瓜，但是要記住一定要做熟了再吃，甜點，點心，餅干，藕粉，蛋糕等。拉肚子的時候有些食物最好別吃，比如各種粗糧，如玉米，堅果，生的蔬菜水果，越拉肚子說要吃一些容易消化的蔬菜，這種想法是錯誤。
  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-07-26 2929次