久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

反流性胃炎要多站少坐嗎

00:00
01:09

醫(yī)生主講實錄

患有反流性胃炎的患者不是要多站少坐,患者不能站太久也不能坐太久,平時剛吃完飯的時候可以多散散步,有助于消化。不要馬上躺著睡覺,這樣可能會加重胃部的負擔,還會加重反流的癥狀。

患有反流性胃炎的患者平時要注意飲食以清淡為主,避免吃辛辣刺激性的食物。多吃好消化的食物,比如小米粥,山藥粥,面條,饅頭等。平時作息要規(guī)律,要保證充足的睡眠時間,要保持心情愉快,避免精神緊張,還要注意腹部的保暖。

以上內容僅供參考

為你推薦