骨性關(guān)節(jié)炎的初期治療,主要采用非藥物治療,目的是減輕疼痛,緩解癥狀,改善功能。
首先要減少不合理的運(yùn)動(dòng),適量參加體育活動(dòng),避免不良姿勢(shì),可以以游泳、跑步等有氧運(yùn)動(dòng)為主,同時(shí)還要減輕體重,戒煙限酒,局部加強(qiáng)肌肉力量訓(xùn)練。適當(dāng)進(jìn)行理療,包括熱療、水療、超聲波、針灸等治療,可以改善局部血液循環(huán),減輕局部充血、水腫等。同時(shí),還要減輕受累關(guān)節(jié)的負(fù)重,可借助外用工具,尤其是髖、膝關(guān)節(jié)。
如果關(guān)節(jié)出現(xiàn)內(nèi)翻或外翻畸形,應(yīng)采用相應(yīng)的支具來(lái)改變肢體的負(fù)重力線,通過(guò)非藥物治療不明顯時(shí),可選用藥物治療。