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醫(yī)生主講實錄

糖尿病合并膀胱炎的飲食要求做到糖尿病,飲食。

糖尿病飲食要求,根據標準的體重計算一天的熱量,然后平均分配到三餐。每餐的時候,主食不能多吃,要吃一些粗糧,像紅薯,芋頭這些,但是不能吃得過多,一般主食比例在50%以下為宜。

多吃青菜,每天的青菜要達到8兩到1斤左右。肉類選擇首選是白肉,像魚肉,雞肉,鴨肉,其次到紅肉,牛肉,豬肉,羊肉。雞皮、鴨皮,動物內臟,肥肉不吃。

同時,一些蔬菜水果類,它也是有升糖快和升糖慢的區(qū)別,我們要具體的看它的升糖指數。

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