糖尿病患者，基本上所有的主食都可以吃，只是需要注意，適當的多吃升糖指數偏低的主食，比如說玉米面，高粱面等等，這些食物通常含糖量比較低，是屬于低升糖指數的食物，所以糖尿病患者，可以適當的多吃這樣子的主食。
實際上糖尿病患者的飲食種類，和普通群眾的飲食種類沒有太大的差別，比較不同的是，糖尿病患者需要對自己的飲食的總量進行控制，這樣子可以使得糖尿病患者的血糖，不至于產生比較大的波動，所以只要糖尿病患者對自己的進食的總量進行控制，基本上所有的食物都可以吃。
糖尿病不能吃什么主食
王梅麗主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 內分泌科
2019-12-13 7470次
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糖尿病吃什么主食最好對于糖尿病患者來說，在飲食上的要求會更多一些，糖尿病的營養(yǎng)治療原則是，合理控制總量的攝入，進而達到一個保持理想體重，和理想血糖的一個目標，那么對于個體而言，根據你每天從事的，活動量的大與小，你身體的胖與瘦，每天攝入的能量也有著不一樣的變化，那么對于總體的原則上來說，一些能夠提升血糖食物，糖尿病的患者要盡量地避免，特別是一些精制的糖類的食物，比如說糕點，飲料這些，可以非常快地提升血糖的食物，糖尿病患者一定不要去食用，包括一些水果，比如說冬棗、荔枝、桂圓、龍眼，這些含糖量比較高的水果，糖尿病患者一定要注意。
01:26
徐殿松
主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院
2019-02-13 49490次
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糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果糖尿病，水果實際上是正常攝食的一部分。所以基本上大部分水果，還是原則上是可以吃的，盡量選用一些升糖指數，比較低的水果來食用，是比較建議的，比如蘋果、梨，這些都是可以食用的。高含糖的水果，一般不建議食用，叫高含糖的水果，比如香蕉、棗等等這些，含糖量都比較高的，包括其他的一些含糖，比較高的，比如龍眼、荔枝、葡萄等等這些，還是盡量少食用。所以大家應該多注意這些就可以了，盡量選擇一些低糖的水果服用。
01:27
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-11-21 9018次
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糖尿病能吃什么主食患有糖尿病的患者要注意調整飲食結構，要以低糖、低淀粉、高纖維素的粗糧作為主食。如可以吃一些高粱面、玉米面、蕎麥面、燕麥片作為主食。另外要多吃一些綠色蔬菜，如可以適當的吃一些苦瓜、芹菜、萵苣、白菜、黃瓜、西紅柿等，這些食物所含的熱量并不高，并不會引起血糖升高。另外，糖尿病的患者要避免吃含糖量比較高的蛋糕、甜點、糖果等。避免吃脂肪含量比較高，尤其是動物脂肪含量比較高的食物，要做到清淡飲食，均衡營養(yǎng)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:12”
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-12-21 7037次
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妊娠糖尿病能吃什么主食妊娠期糖尿病能吃饅頭、米飯等主食，但是最好一性要控制攝入量，而且可以吃一些粗面饅頭，增加一些粗糧的攝入，都有利于血糖的控制。一般來說，比如可以吃高粱米飯，同時食用饅頭或白米飯的時候可以搭配一些新鮮的蔬菜，這樣有利于減少總熱量的攝入，有利于控制血糖的穩(wěn)定性。所以妊娠期糖尿病的孕婦能吃一些饅頭、米飯以及一些粗糧，但是要控制好一次性主食的攝入量。語音時長 01:14”
張?zhí)鹛?/span>
主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院
2022-05-18 1932次
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糖尿病能吃什么主食糖尿病食物選擇可以多樣化，要放寬對主食類食物的限制，限制脂肪攝入量，適量選擇優(yōu)質蛋白，增加膳食纖維攝入增加維生素，礦物質的攝入。全天水量不宜超過兩百克，可以吃些苦瓜洋蔥，香菇，南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想的食物。長期服用一些凍干桑葉，降血糖和預防并發(fā)癥的效果會更好。
丁傲
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-12 3002次
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糖尿病吃什么主食好糖尿病患者應該注意平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養(yǎng).建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質蛋白如瘦肉、純牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。但都的注意量。建議您到糖尿病?？漆t(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案。
郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2018-11-18 6202次
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糖尿病能吃什么主食糖尿病，是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，糖尿病患者主食建議吃低脂肪、低糖、低鹽、高纖維素飲食，主食可以選擇玉米、糙米、大豆、燕麥、蕎麥、茭白、芹菜、苦瓜等。吃魚鴨雞肉比紅豬牛羊肉好，粗細糧要搭配，先吃菜后吃飯，適量選擇優(yōu)質蛋白質，這類食物有蛋清、家禽、魚等。重要的一點是一定要定量，不能不吃也不能多
李偉才
副主任醫(yī)師南華大學附屬第三醫(yī)院
2019-11-26 4041次
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糖尿病吃什么主食糖尿病的患者可以吃蕎麥、燕麥、糙米、玉米、紅薯等主食。糖尿病屬于常見的代謝性疾病，通常是不健康的飲食習慣引起，會導致體內血糖升高，引起多食、多尿、體重下降等癥狀。需要調整飲食習慣，可以吃蕎麥、燕麥以及糙米為主食，同時也可以吃玉米以及紅薯，此食物中含糖量較低，吃了后一般不會導致血糖升高，并且還含有大量
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2023-11-22 0次
