在流感預(yù)防方面,可以通過每年接種流感疫苗,來減少流感的感染的發(fā)生。
要做好勤洗手,手是一些病毒感染的重要媒介,通過手接觸了病毒,然后再接觸口腔和鼻腔的話,就容易發(fā)生感染,就容易出現(xiàn)癥狀,所以一定要做好手衛(wèi)生。
飯前便后要洗手,外出之后要洗手,最好用肥皂洗手,或者是含酒精的洗手液來進(jìn)行洗手。
要避免接觸已經(jīng)診斷是流感的患者,流感的一些個(gè)人用品要進(jìn)行特別的消毒處理,在流感流行期間,盡量的減少去公共場(chǎng)所和一些通風(fēng)不良的地點(diǎn),通過均衡的飲食,增加體育鍛煉,保持規(guī)律的作息,來提升自身的抵抗力。