腎虛的患者，可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，來達(dá)到補(bǔ)腎的目的，比如魚肉、蝦、牛肉、羊肉、奶、雞蛋等等，另外還可以選擇一些深色的蔬菜，或者選擇一些深色的水果，來達(dá)到補(bǔ)腎的效果。
如果患者腎虛的情況比較嚴(yán)重，需要在專業(yè)的中醫(yī)師辨證論治的指導(dǎo)下，使用中成藥溫腎蘇拉甫片來達(dá)到溫腎助陽的目的，起到補(bǔ)腎的效果，臨床療效是比較好的，患者還要注意改善不良的生活和飲食習(xí)慣。
吃什么補(bǔ)腎
文蕾主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科
2020-12-09 2487次
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補(bǔ)腎吃什么腎虛的患者越來越多，也越來越容易發(fā)生，所以無論是已經(jīng)腎虛的患者，或者是平常體質(zhì)較弱，在平時(shí)生活中都需要注意腎臟的調(diào)理。在平時(shí)生活中，可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的補(bǔ)腎的食物，需要結(jié)合自己的情況來吃。但是，腎虛的患者單純依靠食補(bǔ)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只能起到一定的輔助作用，還需要結(jié)合相應(yīng)的藥物來治療。比如，如果出現(xiàn)神疲乏力、渾身沒勁、腰膝酸軟等腎虛的癥狀，以及牙齒松動(dòng)、陽痿等早衰的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用八子補(bǔ)腎膠囊等中成藥來治療。因?yàn)槌煞质怯砂朔N植物種子藥，鹿茸、海馬動(dòng)物藥等十六味純中藥組成，能夠補(bǔ)腎填精，調(diào)理陰陽，起到抗早衰的效果，幫助緩解牙齒松動(dòng)等腎精虧虛的癥狀。同時(shí)，需要注意的是，服藥期間不要吃生冷、辛辣、油膩的食物。感冒、發(fā)熱的患者需要避免服用。平時(shí)愛上火的患者需要避免服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:16
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-12-04 12677次
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吃什么補(bǔ)腎中醫(yī)來講腎虛的話，可以吃一些黑色的食物有助于補(bǔ)腎，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，海帶，蘑菇等都具有一定的補(bǔ)腎效果。如果對(duì)海鮮不過敏的話，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐笪r，小蝦米這些硬殼類的東西都有一定的補(bǔ)腎作用。如果食補(bǔ)效果不好使，可以使用藥補(bǔ)。腎虛又稱腎精虧耗，俗稱腎虧。腎藏精，主生長發(fā)育。腎虛以腎精不足為主要癥狀，分為腎陰虛、腎陽虛和腎?虛。一般癥狀有精神疲乏，頭暈耳鳴，健忘，腰酸，男性有遺精、陽痿、早泄，女性不孕等。如若食補(bǔ)效果不好的情況下，可以選擇服用具有滋補(bǔ)作用的補(bǔ)腎藥物，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有滋補(bǔ)腎陽、行氣補(bǔ)血的作用，對(duì)于腎虛引起的癥狀有較好的改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
01:23
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-07-24 19777次
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吃什么補(bǔ)腎一般在腎虛的情況下才需要補(bǔ)腎，通常有食補(bǔ)和藥補(bǔ)兩種方式。如食補(bǔ)方面可以多吃牛肉，羊肉，蝦，堅(jiān)果類，韭菜，茴香，山藥等食物。而在藥補(bǔ)方面可以選擇服用方便藥效溫和的補(bǔ)腎中成藥。目前市場上有補(bǔ)腎作用的中成藥有很多，常用的如美羅參茸鞭丸，它有補(bǔ)腎壯陽，強(qiáng)精增髓的功效，可以用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽痿，早泄，遺精等治療。如果需要使用美羅參茸鞭丸，或者想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。語音時(shí)長 01:10”
姚家喜
主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院
2020-07-21 5434次
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吃什么水果補(bǔ)腎吃黑加侖，桑葚等水果有補(bǔ)腎的作用。如果患者有腎虛，可以吃以上水果，如果患者腎虛嚴(yán)重，這時(shí)可以在吃以上水果的基礎(chǔ)上應(yīng)用中成藥來進(jìn)行治療。如患者經(jīng)常出現(xiàn)陽痿，早泄，遺精等癥狀，如果只是想暫時(shí)性改善，可以選擇服用西藥。如果想要平時(shí)長期調(diào)理的話，可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。溫腎蘇拉甫片是一種專門治療腎虛的中成藥。功效是溫腎除濕，它對(duì)腎虛引起的一系列癥狀有很好的治療作用。如果患者有腎虛，他的生活要規(guī)律，不要熬夜，酗酒，抽煙等，平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)，如跑步，快走爬山等。語音時(shí)長 01:12”
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-04-09 2242次
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吃什么補(bǔ)腎病情分析：吃枸杞子、黑芝麻、核桃、羊肉等多種食物可補(bǔ)腎。紫河車、淫羊藿、杜仲等中草藥吃了也可以補(bǔ)腎。六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸等中成藥也具有較好的補(bǔ)腎功效。意見建議：建議養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，避免熬夜、酗酒等，以免對(duì)腎臟造成損傷。避免盲目滋補(bǔ)，如果服用中藥或中草藥，建議在中醫(yī)的指導(dǎo)下辯證合理用藥，特別是避免長期超劑量用藥。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-06-09 601次
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吃什么補(bǔ)腎腎陰虛患者可以吃甲魚。生蠔主要適合腎陽虛的患者。山藥屬于是甘平的一個(gè)一類的叫做藥食同源的一種食物。他就比較適合腎虛的患者，大眾化一些。枸杞子它也屬于是甘平的一種藥食同源的食物。也是常用來補(bǔ)腎的最佳食物。
李梅
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-18 5602次
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補(bǔ)腎吃什么補(bǔ)腎通常可以吃枸杞子、芡實(shí)、大補(bǔ)陰丸、右歸丸、桂附地黃丸等食物和藥物，但是在用藥時(shí)需要遵醫(yī)囑。1、枸杞子：腎虛的發(fā)生原因可能與過度勞累有關(guān)，也有可能與房事過多有關(guān)，患病以后可以在日常生活中適量吃枸杞子，這是一種藥食同源的食物，適量吃可以起到滋補(bǔ)腎陰的功效。2、芡實(shí)：中醫(yī)認(rèn)為芡實(shí)具有益腎固精的功效，也
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-01-29 0次
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吃什么補(bǔ)腎補(bǔ)腎一般可以吃狗肉、韭菜等藥食同源之品，還可以吃金匱腎氣丸等藥物。在日常生活中，應(yīng)避免不良的生活習(xí)慣，如熬夜、過度勞累等，以免影響身體的恢復(fù)。1、狗肉：狗肉具有補(bǔ)脾暖胃、溫腎壯陽、填精的功效?？梢杂糜谥委熝聪ボ洝㈥栶?、脘腹脹滿等癥狀。適量的吃狗肉，還有滋補(bǔ)強(qiáng)壯和增強(qiáng)機(jī)體抵抗力的作用。2、韭菜：韭菜
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-05-26 0次
