針對(duì)有冠心病和糖尿病的病人是可以吃堅(jiān)果的，同時(shí)還可以吃其他的一些豆制品，比如說(shuō)黃豆、綠豆、豌豆、扁豆等堅(jiān)果和豆制品都是含膽固醇比較低的，同時(shí)可以補(bǔ)充植物蛋白，除此之外，還可以吃一些肉制品來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，主要吃一些瘦肉類(lèi)的，雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉、魚(yú)肉，其中魚(yú)肉是最好的，含膽固醇比較低，盡量不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟，比如說(shuō)肝、腦、腎、肺等，這些都是含膽固醇比較高，其他肥肉、蛋黃、蟹黃、魷魚(yú)、奶油制品、可可油、椰子油等高膽固醇，飲食也盡量不要吃，除此之外，針對(duì)有糖尿病的患者可以吃一些新鮮的蔬菜，還有黃瓜、西紅柿，這些含糖分比較少的一些食物，糖尿病患者盡量不要吃糖果，還有含糖分比較高的一些水果。
冠心病糖尿病人可以吃堅(jiān)果
楊爽副主任醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 全科
2019-05-23 1839次
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糖尿病人可以吃土豆嗎很多糖尿病患者認(rèn)為土豆含有較多淀粉，吃了會(huì)導(dǎo)致血糖的升高，事實(shí)上這是一個(gè)誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高，有極強(qiáng)的飽腹感，還含有維生素和無(wú)機(jī)鹽，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對(duì)維持生命活動(dòng)都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對(duì)平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對(duì)胰島素的刺激，對(duì)糖尿病起到很好的預(yù)防和治療作用。土豆的烹調(diào)方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數(shù)也會(huì)有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對(duì)血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對(duì)血糖的影響就會(huì)比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時(shí)，烹飪方法也要選對(duì)。
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方勇強(qiáng)
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-27 11750次
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糖尿病人可以吃果糖嗎糖尿病人是可以適量吃果糖。由于果糖在人體內(nèi)的代謝速度要比葡萄糖和蔗糖等傳統(tǒng)糖都要慢，并且果糖的代謝并不依賴(lài)胰島素，而是直接進(jìn)入人體腸道內(nèi)被人體所消化利用。所以，果糖的升糖指數(shù)才遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于傳統(tǒng)糖。其熱值低，不會(huì)導(dǎo)致肥胖。故一般不會(huì)引起血糖水平波動(dòng)和胰島素改變；對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)也是一種良好的甜味劑。當(dāng)然，要選擇純度高的低聚果糖，如果純度低的話可能會(huì)添加其他的淀粉糖漿，還是會(huì)使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有熱量的，也不能一味的過(guò)量的攝入。
01:21
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-23 10256次
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糖尿病人怎樣吃堅(jiān)果堅(jiān)果類(lèi)的食物對(duì)血糖有影響嗎？堅(jiān)果對(duì)血糖的影響會(huì)比較少，是一個(gè)適合于糖尿病人去吃的一個(gè)比較好的零食，但是在選擇的時(shí)候我們需要注意選擇那些原味沒(méi)有加調(diào)味料，或者是一個(gè)自然的結(jié)果，對(duì)于這種奶油、句野或者是有白粉在外面的這種盡量不要去吃，因?yàn)樗旧砗泻芨叩臒崃炕蛘呤翘欠帧５词故窃兜慕Y(jié)果我們要注意的是一般一天吃手的一小把的量合適，不要過(guò)量持續(xù)的去攝入，那么雖然可能對(duì)血糖影響比較少但是它是實(shí)際上會(huì)有一個(gè)過(guò)高的一個(gè)的熱量，因?yàn)楹椭容^多，過(guò)高的熱量也會(huì)影響到這個(gè)體重，然后長(zhǎng)期來(lái)說(shuō)胰島素抵抗引起一個(gè)血糖的異常。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
胡劍平
主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
2018-07-25 4027次
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糖尿病人可以吃腰果和堅(jiān)果嗎糖尿病患者可以吃腰果和堅(jiān)果，當(dāng)然吃的時(shí)候一定要注意進(jìn)食的量，而且要檢測(cè)自身的血脂水平。假如出現(xiàn)了高脂血癥，便不建議吃腰果堅(jiān)果了。因?yàn)檠@類(lèi)堅(jiān)果含有的脂肪的量相對(duì)比較高，是屬于看不見(jiàn)的脂肪，所以在食用之后是可以加重高脂血癥的病情的。所以對(duì)于糖尿病患者如果不合并有高脂血癥的時(shí)候，可以適量的食用腰果以及其他的堅(jiān)果，如果是合并了高脂血癥，就暫時(shí)先不要食用腰果以及其他的堅(jiān)果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-12-12 2267次
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糖尿病人可以吃花生嗎糖尿病是一組以慢性血葡萄糖水平升高為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌或作用缺陷引起，長(zhǎng)期血糖升高會(huì)引起多系統(tǒng)損害，包括心，腦，腎，神經(jīng)，血管等。每一百克花生中含有碳水化合物23.8克，糖尿病病人應(yīng)嚴(yán)格控制糖類(lèi)攝入。可以適量少吃花生，但應(yīng)減少米飯等主食的含量，避免引起血糖升高。
曾斌
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2019-01-23 3402次
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洋蔥糖尿病人可以吃嗎洋蔥屬于蔬菜，對(duì)糖尿病人來(lái)說(shuō)，蔬菜是不限制的，而洋蔥還有一點(diǎn)好處，就像很多的藥物很多的食物一樣，比如銀耳這一類(lèi)的食物具有抗氧化應(yīng)激作用。洋蔥里面提取出來(lái)的元素制造成藥物，具有抗衰老，抗氧化應(yīng)激，緩解動(dòng)脈硬化等作用，因此吃洋蔥沒(méi)有問(wèn)題，而且洋蔥升糖指數(shù)非常低，不要看洋蔥的口味，盡管有的時(shí)候可能有一些偏甜，但是洋蔥屬于升糖指數(shù)非常低的一種食物。
公倩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-11-20 3304次
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糖尿病人可以吃哪些堅(jiān)果糖尿病人一般可以吃核桃、花生、腰果、榛子、瓜子等堅(jiān)果。1、核桃：核桃富含不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。不飽和脂肪酸有助于改善血脂狀況，對(duì)糖尿病人的心血管健康有一定益處。不過(guò)核桃熱量較高，每次食用量以2-3個(gè)為宜。2、花生：花生含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、膳食纖維、維生素E等。但花
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-08 0次
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糖尿病人可以吃哪些堅(jiān)果糖尿病人可以吃是腰果、核桃、松子等堅(jiān)果，可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)元素，但是在吃的時(shí)候一定不要過(guò)量。糖尿病人平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭?，因?yàn)檠泻胸S富的蛋白質(zhì)，適當(dāng)?shù)某砸恍┭梢匝a(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)成分，幫助身體提高抵抗力。糖尿病人還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖颂?，因?yàn)楹颂抑泻胸S富的亞油酸，糖尿病人適當(dāng)
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-03-17 1482次
