脂肪肝病人可以吃魚，魚屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，容易吸收，而且魚的能量非常低，很適合脂肪肝的病人。
患者還可以吃一些瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品、雞肉等等。吃雞肉的時候避免吃雞皮，因為雞皮脂肪非常高，能量非常高，所以要避免。另外飲食盡量清淡，給予低脂、低膽固醇飲食，避免吃動物內(nèi)臟、動物脂肪以及高糖的食物。不能喝酒，因為酒精會加重脂肪肝。同時要多吃些蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和纖維素，要做到營養(yǎng)均衡。另外，要加強(qiáng)體育鍛煉，控制體重。
脂肪肝可以吃魚
王麗群主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-05-10 2494次
為你推薦
-
脂肪肝患者可以吃魚嗎脂肪肝患者可以吃魚，魚肉內(nèi)含有較多的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸，對于脂肪肝是有好處的。脂肪肝是由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多引起的疾病，應(yīng)該合理的膳食，每日三餐要調(diào)配合理，做到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡。要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高維生素、高蛋白飲食，如魚肉、瘦肉、牛奶、豆制品以及新鮮的綠葉蔬菜，補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。肥胖相關(guān)的脂肪肝需要控制飲食中的熱量和糖量，減輕體重的增長。脂肪肝患者需要戒酒，因為酒精代謝產(chǎn)生的乙醛會損傷肝細(xì)胞，形成脂肪肝。肥胖、糖尿病、高脂血癥等疾病引起的脂肪肝患者可進(jìn)行恰當(dāng)?shù)倪\動，比如慢跑、跳繩、散步、游泳等，輕度脂肪肝一般通過以上的生活干預(yù)就可以治愈，重度脂肪肝患者常需要配合藥物治療，甚至手術(shù)治療。
01:53
陸海英
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-11-08 2552次
-
脂肪肝患者能吃魚嗎脂肪肝患者可以吃魚，魚肉含有較多的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸，對于脂肪肝是有好處的。脂肪肝是由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多導(dǎo)致的病變，應(yīng)該合理膳食，每日三餐結(jié)構(gòu)要合理搭配，做到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡。脂肪肝患者需要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高纖維、高蛋白的飲食，如多吃魚肉、瘦肉、牛奶、豆制品以及新鮮的綠葉蔬菜，補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。脂肪肝的患者還需要控制飲食中的熱量和糖量，還需要戒酒，因為酒精代謝產(chǎn)生的乙醛會損傷肝細(xì)胞，加重脂肪肝。
01:25
陸海英
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-11-08 2472次
-
脂肪肝可以吃魚肉嗎脂肪肝是各種原因引起肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積形成的病變，可以出現(xiàn)惡心、嘔吐、沒有力氣、肝區(qū)隱痛、腹脹等臨床表現(xiàn)，一般需要做上腹部彩超或者上腹部CT確診，如果患有脂肪肝，飲食要均衡，食物要多樣化，以谷物類食物為主，應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，包括瘦肉、雞蛋、牛奶，所以脂肪肝可以吃魚肉。脂肪肝應(yīng)該少吃糕點等含糖量比較高的食物，禁食過于油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如芹菜、黃瓜、白菜、蘋果、草莓等，脂肪肝是可以吃魚肉的。語音時長 1:08”
宋偉
副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-02-16 3800次
-
脂肪肝可以吃吃魚嗎脂肪肝是由于體內(nèi)的血脂過高、脂肪代謝異常，導(dǎo)致我們血脂在肝臟里面進(jìn)行沉積，從而引起肝細(xì)胞變性壞死。要預(yù)防我們肝臟發(fā)炎，所以脂肪肝的病人，一定要控制飲食，注意低脂、低膽固醇飲食，同時要控制淀粉的攝入，避免肥胖。同時要注意，要戒酒，不能喝酒，酒精會加重肝臟的損傷。脂肪肝的病人，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。同時可以多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如說魚、雞蛋、奶、瘦肉等，這些都是比較好的優(yōu)質(zhì)蛋白，所以脂肪肝的病人可以吃魚。最后，我們脂肪肝的病人還是要加強(qiáng)體育鍛煉，關(guān)鍵還是要控制我們的飲食，管好自己的嘴，同時要邁開腿，要防止肥胖，防止體重過重。語音時長 1:40”
王麗群
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-01-18 4807次
-
中度脂肪肝能吃魚嗎中度脂肪肝患者體內(nèi)的甘油三酯和膽固醇高，功能受到影響，使肝臟合成白蛋白的能力下降。這時候，在飲食中必須補(bǔ)充蛋白質(zhì)，以滿足人體對營養(yǎng)的需求。由于魚類食物蛋白質(zhì)含量高，脂肪少，所以，中度脂肪肝吃魚是合適的。
龍振晝
副主任醫(yī)師寧德市閩東醫(yī)院
2019-01-09 2001次
-
血糖高脂肪肝可以吃魚嗎病情分析：可以適當(dāng)吃些魚，魚富含蛋白質(zhì)比較豐富，還含有多種不飽和脂肪酸、維生素以及礦物質(zhì)，此類患者可以適當(dāng)吃一些魚肉，但不宜過量，脂肪肝的患者要避免多吃高熱量和高脂肪含量的食物，要多鍛煉身體。意見建議：定期的檢查肝功能、血糖、血脂、肝臟彩超，對于病情的監(jiān)測是比較重要，還需要多鍛煉身體，做一些有氧的運動，可以促進(jìn)體內(nèi)血糖、血脂的代謝。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-06-11 902次
-
脂肪肝可以吃魚嗎脂肪肝患者是否可以吃魚需要根據(jù)實際情況進(jìn)行，如果本身對魚不過敏，一般可以吃魚，注意適量即可。如果本身對魚過敏，則不可以吃魚。1、可以吃魚：脂肪肝是指肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多所引起的病變，患病后需要控制高脂肪食物的攝入量。而魚屬于一種高蛋白，低脂肪的食物，其中還含有多種維生素、鈣元素、鐵元素以及鋅元素等多
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-12-14 0次
-
脂肪肝可以吃魚肉嗎脂肪肝患者是否可以吃魚肉需要根據(jù)具體情況決定，如果病情比較輕，通?？梢猿贼~肉，如果病情嚴(yán)重，通常不可以吃魚肉。脂肪肝是肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多所引起的病變，主要表現(xiàn)為右上腹不適、全身乏力等。由于該病的形成原因與不良的飲食習(xí)慣有關(guān)，所以需要嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理。如果患者病情比較輕，通常不適癥狀并不明顯，而魚肉
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-12-14 0次
