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• 怎樣才能長(zhǎng)高

  對(duì)于孩子、青少年來(lái)講長(zhǎng)高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長(zhǎng)高，首先要多睡覺，營(yíng)養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長(zhǎng)得高，就需要骨頭變長(zhǎng)，骨頭變長(zhǎng)需要骨頭兩邊的骨骺來(lái)發(fā)育。骨骺是使骨頭延長(zhǎng)的兩個(gè)組織結(jié)構(gòu)，而對(duì)骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對(duì)骨骺刺激，使骨骺的生長(zhǎng)更活躍，骨骺更活躍就會(huì)產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長(zhǎng)。所以打籃球、彈跳的運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個(gè)人長(zhǎng)高，是不一定的。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 2477次

• 怎樣才能治頸椎病

  頸椎病的問(wèn)題其實(shí)比較復(fù)雜，它涉及到很多的分型，例如有頸型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病、脊髓型頸椎病、交感型頸椎病，各種型所表現(xiàn)出來(lái)的癥狀、體征是各不一樣的。所以在這種情況下我們建議還是要先明確的診斷清楚，針對(duì)他的不同的癥型或者癥狀，例如神經(jīng)根型的頸椎病，我們有時(shí)候是可以采取牽引的方法，間隙打開對(duì)神經(jīng)的刺激減輕。但是如果是椎動(dòng)脈頭昏的病人，我們就不能隨便用牽引的方法，可能會(huì)加重癥狀，甚至引起頭昏加重。所以很多的方法可能要根據(jù)癥型，我們采取不同的方法來(lái)治療。當(dāng)然有些也可以用例如傳統(tǒng)按摩，對(duì)于很多的頸椎病是可行的。但是對(duì)于脊髓型頸椎病，我們就要小心了。按摩過(guò)程中間，特別用扳法，這些方法可能造成他的損傷，可能加重他的癥狀。所以還是建議特別是在使用哪些治療方法的時(shí)候，還是要到醫(yī)院由醫(yī)生分型診斷，然后拿出治療方案來(lái)，比較合適。

  

  01:30
  田峻 副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2019-12-09 3410次

• 怎樣才能治牙痛
  臨床上能夠引起牙痛的可能病因有很多，所以說(shuō)要進(jìn)行牙痛的治療，應(yīng)該要針對(duì)性的進(jìn)行治療，應(yīng)該到口腔科進(jìn)行就診，根據(jù)主訴，根據(jù)口腔內(nèi)的檢查，根據(jù)x線輔助檢查等等手段，進(jìn)行綜合判斷，找到病因之后才能夠針對(duì)性的進(jìn)行治療，才能夠比較好的緩解牙痛，能夠造成牙痛的疾病，可能是齲齒，比如中齲，深齲，所以要進(jìn)行補(bǔ)牙，能夠造成牙痛的可能是牙齒的外傷，所以要根據(jù)外傷的不同情況進(jìn)行不同的處置。能夠造成牙痛的有可能是牙髓炎，根尖炎，或者是牙槽膿腫，所以需要進(jìn)行牙齒的根管治療。能夠造成牙痛的還有可能是智齒冠周炎，所以要進(jìn)行智齒冠周的局部沖洗治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-05-12 1977次

• 怎樣才能治痔瘡
  對(duì)于痔瘡的治療來(lái)說(shuō)分為藥物治療以及手術(shù)治療。首先對(duì)于部分患者如果痔瘡為初發(fā)或者是痔瘡的程度較輕，可以考慮在局部使用藥物進(jìn)行積極的治療，例如使用痔瘡栓或者局部涂抹痔瘡膏，以及考慮使用高錳酸鉀粉兌溫水坐浴消毒，部分輕度的痔瘡患者癥狀多可逐漸的好轉(zhuǎn)。另外患者還可以考慮適量的服用一些縮血管的藥物進(jìn)行進(jìn)一步的治療。但是對(duì)于部分程度較重的痔瘡患者，例如長(zhǎng)期的便血引起失血性的貧血以及出現(xiàn)混合痔、環(huán)狀痔的情況下需要考慮及時(shí)的予以外科手術(shù)，例如進(jìn)行內(nèi)痔的結(jié)扎手術(shù)或者是pph手術(shù)。在pph手術(shù)之后，部分患者需要考慮積極的予以擴(kuò)肛治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  邢文軍 副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

  2021-01-04 1195次

• 怎樣才能治腰腿痛
  病情分析：治療腰腿痛，可以選擇物理治療和藥物治療的方式。物理治療包括對(duì)疼痛的部位進(jìn)行理療，熱敷，超聲波治療，紅外線治療，可以促進(jìn)疼痛部位的血液循環(huán)，幫助炎癥的吸收，可以減輕疼痛。可以口服舒筋活絡(luò)、消炎止痛的藥物，比如活絡(luò)消痛膠囊，大活絡(luò)丸等，可以減輕疼痛。意見建議：腰腿疼痛的患者在癥狀減輕以后，平常要注意腰腿部位的功能鍛煉，增加肌肉的力量，平常要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣質(zhì)的食物。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-24 802次

• 怎樣才能治療腰腿痛
  病情分析：治療腰腿疼痛的方法比較多，但首先應(yīng)該要找到引起腰腿疼痛的一些原因，這樣才能夠選擇相對(duì)應(yīng)的治療方式，幫助緩解。治療腰腿痛的方法，包括物理治療，藥物治療和手術(shù)治療。物理治療和藥物治療主要適用于癥狀，輕微的腰腿疼痛，如果是一些器質(zhì)性病變引起壓迫癥狀，導(dǎo)致腰腿疼痛需要進(jìn)行手術(shù)。意見建議：建議可以先去醫(yī)院進(jìn)行腰腿部位的相關(guān)檢查，比如ct核磁共振，風(fēng)濕因子檢查。多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣質(zhì)的食物，注意腰腿部位的防寒保暖。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-24 602次

• 怎樣才能治失眠
  長(zhǎng)期的失眠是屬于神經(jīng)功能紊亂，但是導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂的原因是有很多的，與日常的生活方式有很大的關(guān)系。由于過(guò)度勞累、長(zhǎng)期熬夜、經(jīng)常的壓力過(guò)大、學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，這種情況下會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂。在治療失眠這種情況時(shí)可以服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，如果失眠特別不容易好，這種情況就可以服用谷維素來(lái)促進(jìn)睡眠。同時(shí)在日常的
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-09 137次

• 怎樣才能治失眠
  通常情況下，治療睡眠的辦法有改善睡眠習(xí)慣、心理治療、改變睡眠環(huán)境、情緒調(diào)節(jié)、藥物治療等。具體分析如下：1、改善睡眠習(xí)慣：在睡前應(yīng)避免玩手機(jī)或觀看電視，有利于培養(yǎng)健康的睡眠習(xí)慣。2、心理治療：如果出現(xiàn)失眠的癥狀，可以去醫(yī)院或?qū)I(yè)的心理診所進(jìn)行
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-25 0次