久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

怎么確定自己得了高血壓

00:00
01:13

醫(yī)生主講實(shí)錄

目前高血壓的診斷還是通過血壓值的測量為標(biāo)準(zhǔn)的,非同日測量3次以上的血壓,如果是收縮壓大于等于140mmHg,伴有或者是不伴有舒張壓大于等于90mmHg,就可以確定為高血壓。

但是測量血壓是有一定的要求的,在測量血壓之前要避免吃飯,過度勞累,緊張,喝含有咖啡因的飲料,一定要保持1個安靜的狀態(tài),在30分鐘以內(nèi)都是要休息,在測量之前5分鐘以內(nèi)要保持一個絕對的安靜,包括不能說話,在這種狀態(tài)下通過電子血壓計(jì)或者是水銀柱血壓計(jì)測量肱動脈,也就是用臂式血壓計(jì)來測量,而且一定要操作規(guī)范,這種情況下測量的血壓值才是正確的。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測