肩周炎這種疾病在臨床當(dāng)中是比較常見的,很多的不良的姿勢就會(huì)引起肩周炎的出現(xiàn),比如在睡覺的時(shí)候肩關(guān)節(jié)長時(shí)間受到壓迫。
在電腦旁進(jìn)行工作的時(shí)候,長時(shí)間讓肩關(guān)節(jié)反復(fù)重復(fù)某一種動(dòng)作或者長時(shí)間一個(gè)姿勢,這種情況下都有可能會(huì)導(dǎo)致肩周炎的發(fā)生。
所以對于肩周炎這種疾病要積極的避免這些不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢,一定要注意定時(shí)改變姿勢,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)保暖,避免受涼。尤其是在辦公室工作的人員,常常把空調(diào)開得太低,這種情況下也會(huì)導(dǎo)致肩周炎的出現(xiàn)。
對于這種疾病,需要使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療,可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行關(guān)節(jié)的熱敷燙洗。然后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉,比如爬高訓(xùn)練,一定要做到循序漸進(jìn),避免暴力。